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2022年6月9日 · 狐臭輕微者可先以下列方式改善： 1. 保持清潔：運動流汗後儘快洗澡換上乾淨的衣服，保持皮膚清潔乾燥，可以降低異味。 2. 改變飲食習慣：肉類、乳製品攝取過量會活化皮脂腺、頂漿腺。 盡量減少肉類與乳製品的攝取增加根莖蔬菜的比例，可有助改善異味，還能防三高、心血管疾病。 3. 剃毛：剃毛、脫毛讓腋下保持清潔，防止汗水、細菌附著，達到改善異味的效果。
2023年11月4日 · 不過別擔心，要和狐臭說再見其實不難，李秉勳分享4種改善狐臭的方法，從日常生活中消滅狐臭。 首先要「維持腋下清潔」，這是對抗狐臭的首要關鍵，除了定期刮腋毛減少細菌附著之外，如果對酒精不會過敏的人，也可以用含酒精的濕紙巾輕擦腋下，保持 ...
2024年5月19日 · 4種人更容易有狐臭 醫：98%↑有濕耳垢. 皮膚科醫師點名「更容易產生狐臭」的4大類型。. （封面示意圖／翻攝自photoAC）. 遇到炎熱的天氣，總是汗流不止，上下班時間搭乘交通運輸工具，是否經常聞到旁人飄出的異味而難以忍受呢？. 皮膚科醫師點名「更容易 ...
2019年5月18日 · 1.自行除毛. 效果：除毛可減少細菌孳生，避免濕黏汗水殘留毛髮上。 缺點：自行剃毛、拔毛，可能造成皮膚過敏、毛囊發炎，反而導致體臭更加嚴重。 2.香水、體香劑. 效果：透過抑菌、殺菌，或是含有香氛氣味的化學物質，達到止臭的效果。 缺點：不一定人人有效，且汗水混合香水的氣味可能更難聞。 3.止汗劑、爽身噴霧. 效果：止汗劑的氯化鋁成分遇到汗水後，會堵住汗腺並減少汗水分泌，維持腋下乾爽，間接減少體臭。 缺點：可能造成皮膚刺激、過敏或發炎。 醫學治療方式. 1.注射肉毒桿菌. 注射肉毒桿菌素可阻斷神經系統，抑制乙醯膽鹼分泌刺激汗腺，達到減少排汗量、減少產生異味的效果，止臭效果會隨著時間漸漸消退，必須持續注射。 次數：每次可維持4~6個月。 費用：每0.1 cc約1000~3000元。
2022年4月25日 · 實際上，要解決狐臭的困擾，可以選擇「肉毒桿菌注射」、「微波熱能除臭」或「0.5公分超微旋轉刀手術」。 施打肉毒桿菌僅適用於症狀輕微或是初期患者，而且需要每年施打。 至於用微波熱能來破壞頂漿腺，進而改善多汗與異味，雖然療程時間短，但是腫脹期較長且花費高於手術治療，並且可能需要二次治療，這也是需要考量的一環。 至於超微傷口旋轉刀手術則是較新的治療方式，CP值頗高，利用旋轉刮刀深入皮下組織將頂漿腺腺體刮出，再以導管吸走。 手術傷口小、恢復日常生活機能也快，較不易有代償性出汗的問題。 手術後再加做除毛雷射亦可同步淡疤、除毛，相當受到女性族群歡迎。
2023年7月8日 · 翁子玉醫師指出，狐臭可以通過調整生活方式來減緩，例如避免食用會讓體味增加的食物（大蒜、洋蔥、咖哩、蘆筍等）、避免特定口服藥物的使用。 對於多汗同時伴隨狐臭的困擾，需要更專業的醫學干預措施，如藥物治療、手術等獲得解決。 不只有噴止汗劑可以有效減緩體位。 （圖／潮健康） 輕微狐臭用保守治療就有效？
2023年4月26日 · 改善狐臭方法有許多種，黃耀立說，狐臭患者可從改善生活習慣做起，包括保持腋下清潔衛生、使用止汗劑等，但若要根治還是建議就醫。
