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2020年6月5日 · 1. C/P 值高又無禁忌. 和其他影像檢查如電腦斷層、核磁共振相比，醫療費用便宜許多。 且無輻射暴露或侵入性問題，老人小孩孕婦皆可使用。 特殊狀況如：有金屬植入物、心律調節器、幽閉空間恐懼症之患者也都可接受超音波檢查。 2. 高解析度. 超音波有其限制，例如無法穿透骨頭，但只要是超音波穿透力可及之處，其解析度常常比其他影像檢查高。 例如以下超音波影像，病患因滑雪摔倒導致胸痛，X 光沒有看到問題，但超音波可明顯看到肋骨骨皮質不連續，診斷為肋骨皮質骨骨折。 3. 方便比較. 肌肉骨骼系統的疼痛大多是單側，這時另一側可作為完美的對照組。 另外也可在每次看診追蹤比較進步的狀況。 例如以下超音波影像為常見的腳踝扭傷患者。 左圖可見健康側的腳踝韌帶，右圖則是剛扭傷的腳踝韌帶，可見明顯腫脹了一倍以上。
2020年5月29日 · 大腿內收肌. 斜方肌＆斜角肌＆二頭肌. 衝浪，是一項需要使用到全身肌肉的高強度運動，結合有氧與無氧，更要具備很好的協調性。 請繼續往下閱讀. 許多衝浪愛好者多半會較留意下半身的肌肉狀況，而忽略追浪，甚至扛浪板時使用的斜方肌、斜角肌、二頭肌。 建議平常或衝浪後，可以多多放鬆這些肌群，讓身體保持在最好的狀態，更能享受熱愛的運動，衝到好浪哦！ 斜方肌＆斜角肌＆二頭肌. 胸鎖乳突肌. 頭痛、耳鳴、眼睛疲勞、牙齒疼，甚至有時候還會呼吸不順，但不管看哪一科，醫生都說「沒事」，而也真的在平日晚上或假日休息時，這些惱人的症狀皆能獲得舒緩。 那麼，你可能是「胸鎖乳突肌」出狀況了！ 建議好好調整上班坐姿外，也檢查一下每天托住頭部的枕頭是否太高，替胸鎖乳突肌帶來過多的拉扯與張力。
2021年7月26日 · 舉個例子來說，一開始可能是以 Off-load（無負重）為主慢慢進展到 Partial Weight Bearing（部分承重）最後則是 Total Weight Bearing（完全負重）。 再能夠完全負重之後開始進行向心收縮（Concentric contraction），最後的階段才是離心收縮（Eccentric Contraction）。
2024年7月9日 · 作者介紹. 台灣運動防護員＆美國運動防護師雙證照 美國威斯康辛大學水清分校 人體運動學系 助理教授 美國奧勒岡州立大學 主修人體運動學 運動神經力學組 博士 美國德州大學阿靈頓分校 運動傷害防護 碩士 國立體育大學運動保健學系 運動傷害防護組 ...
2018年9月24日 · 重回場上的標準. 目前SLAP術後的回場標準目前還是以時間為主要指標，教科書上的準則是 術後4個月可以開始進行項投擲的動作或者專項技術訓練，在術後4到6個月之間要循序漸進慢慢地增加投擲與專項訓練的強度與時間，在術後6個月可以回到場上。 有一個針對軍人的研究提出四個回到軍人職場的指標: (1) 關節活動角度恢復到80%以上. (2) 肩部與手臂肌力恢復到80%以上（可以用引體向上或者伏地挺身的次數作為指標） (3) 具有足夠執行受傷前所有的肩功能（較為主觀，依據工作項目的不同會有很大的變化） 1. 2.
2021年1月18日 · 我該放棄跑步嗎？. 「跑步百利唯傷膝」，到底是前人累積的經驗談？. 又或是缺乏科學根據的迷思？. 今天我們採訪到聯新運醫的王凱平醫師，來為各位跑者解開長久以來對於跑步的迷思。. 作者： 聯新運動醫學中心. 0. 收藏 留言. 許多跑者經常受到 ...
2018年12月1日 · 一直以來，許多人認為投球失憶症是種心理疾病，是因為他們無法對抗心魔，導致投球表現走樣。. 台灣幾位遭遇過投球失憶症的棒球選手，在接受訪問時也曾表示心理層面出現問題，才退休不久的前大聯盟投手郭泓志，旅美時期... 作者： 達斯. 0. 收藏. 一直 ...
