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搜尋結果
2020年5月4日 · 中醫師黃章彥解釋，長高的關鍵在於骨頭間的生長板，因受到腦下垂體分泌的生長激素刺激，會不斷增生軟骨組織，新生的軟骨經鈣化後形成硬骨，骨頭因而變長、變寬，一旦生長板停止分裂、閉合後，不論使用藥物或是各種運動等外來刺激，都不會讓軟骨細胞繼續分裂，便不會再長高。 男生的黃金成長期落在11到19歲，女生則是10到16歲。...
2024年6月17日 · 這種脂溶性的營養素與減重的排油纖維的甲殼素、纖維粉和洋車前子，因膳食纖維會吸附油脂，降低其吸收率。 2.鈣＋魚油. 過多的油脂會影響鈣的吸收，還可能讓腸道不舒服，建議魚油可以在飯後吃，鈣則因可以幫助睡眠，建議睡前服用。 3.葉黃素＋β-胡蘿蔔素. 它們在腸道的吸收途徑非常相似，微量的β-胡蘿蔔素不會有影響，但是大於15毫克就建議隔餐吃。 食藥署官網...
2024年5月17日 · 鈣鈦高益生菌主要選用好吸收無副作用的檸檬酸鈣、黃金比例的鎂鋅銅錳、還有3種胜肽可幫助鈣質吸收，維持骨骼健康。 還有三種益生菌搭配不僅照顧消化機能，更加強對於鈣質的利用，讓事半功倍從根本做起，輕鬆照顧全家人的健康。 照顧一家人補鈣不能等： https://bit.ly/4b7f7jB. 推薦圖輯. 女神聊新聞啾啾三立新聞網專訪. 推薦專題. 《奕起聊健康》健康知識報你知....
2023年8月10日 · 評論. 這篇文章主要介紹了「瘦瘦筆」和「苦瓜胜?」這兩種減重方式，並對它們的效果、安全性和使用方法進行了比較。 文章指出，雖然「瘦瘦筆」能夠透過模仿體內產生的賀爾蒙來抑制食慾，但不當施打可能會產生副作用，且僅適用於治療糖尿病的型號需要醫師評估。 相比之下，「苦瓜胜?」是一種安全、無副作用的減重方式，能夠有效降低醣化血色素，抑制醣分吸收，甚至能夠改善肌膚狀況。...
2018年11月30日 · 陳建志指出，攝取足夠鈣質確實會使罹患骨質疏鬆的機率相較偏低，但鈣質並非進入人體後立刻被利用，若一味補充鈣質，卻沒有透過足夠維他命D ...
2019年11月22日 · 2019/11/22 07:30:00. 生活中心／綜合報導. 「吃洋蔥可以預防骨質疏鬆，而且補骨髓比鈣快10倍，比鈣片還神」、「洋蔥配紅酒可治長年膝蓋疼痛問題」，你聽過這樣的說法嗎？ 不過衛福部國民健康署日前出面闢謠，「洋蔥補鈣等說法是完全錯誤」、「沒有一種食物只要單一攝取可以完全補充人體所需要鈣質」。 國健署表示，洋蔥補鈣的說法完全錯誤，其實洋蔥鈣含量很低。...
2020年12月20日 · 挑選一家人鈣肽高，補鈣同時也要留住它，還有日曬、運動、飲食均衡都很重要，再添加益生菌來輔助，不僅讓補鈣事半功倍，又能兼顧消化道健康 ...
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