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2022年6月21日 · 綠藻、螺旋藻什麼時候吃、該注意什麼、必看三項挑選指標,更羅列市售螺旋藻、綠藻推薦的熱銷品牌給你! 馬上測測自己適合吃綠藻還是螺旋藻 大保健家
2022年6月15日 · 功效一 天然營養補充品. 藍藻具有高營養價值,富含多元的維生素、礦物質、膳食纖維、必須脂肪酸及其他抗氧化植化素,維持身體機能所需之外,也能改善現代人飲食攝取不均衡的現況。 而藍藻也因富含蛋白質,成為素食者首選的營養補充品,不只蛋白質含量佔比高達60%,其中更包含8種人體無法自行合成的必需胺基酸,整體的胺基酸組成高達17種,是優質的蛋白質補充來源。 而藍藻能幫助改善營養狀況亦有文獻佐證, [1] 一項針對550 名營養不良的兒童而設計的研究顯示,每天吃兩次各混入5g藍藻的當地傳統膳食或實驗設計飲食,持續8週後,大多數孩童營養狀況恢復正常。
2021年1月14日 · 首頁 台灣產藍藻. 綠藻. 螺旋藻/藍藻功效大解析! 一表秒懂藍藻綠藻差別. 2021/01/14. 分享至 Facebook 分享至 Line. 「藍藻」又稱為螺旋藻,是一種具豐富營養價值的保健食品,常常會和綠藻一起搭配食用,但兩者是完全不同的東西,底下用一張表就讓你秒懂藍藻綠藻差別! 同時告訴你藍藻功效有哪些、藍藻推薦怎麼吃~ 廣告贊助☒. 藍藻 (螺旋藻)是什麼? 藍藻 (螺旋藻)不算是藻類,而是一種原核生物,是世界上最古老的光合生物之一。 之所以稱作藍藻,是因為藍藻中的「藻藍素」使其呈現藍藍的顏色;也因為在顯微鏡下的形狀是螺旋型,因此又稱為螺旋藻。 市售產品的藍藻、螺旋藻,都是指同一種東西喔! (圖/Joan Simon – English Wikipedia)
2020年3月5日 · 輔酶Q10功效是什麼?. 我需要補充CoQ10嗎?. 2020/03/05. 分享至 Facebook 分享至 Line. 輔酶Q10 (Coenzyme Q10, CoQ10),又稱輔酵素Q10、泛醌 (Ubiquinone, UQ),你會在顧心臟的保健食品、美容保養品 (通常和膠原蛋白一起出現)看到它,甚至還有人拿來治打呼、減肥!. 到底輔酶Q10是 ...
2020年10月5日 · 綜合酵素推薦三大配方: 綜合消化酵素、益生菌、高麗菜濃縮粉。 全方位消化酵素推薦給愛吃甜食、戒不掉咖啡、常常應酬吃大餐的你;益生菌綜合酵素推薦給想緩解胃食道逆流、胃潰瘍,幫助消化的你! 消化酵素推薦哪一種? 綜合酵素推薦怎麼吃? 市面上消化酵素很多款,該怎麼選擇呢? 如果想要改善消化不良,營養師推薦選擇有 蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、纖維素分解酵素、澱粉分解酵素 等全方位的綜合消化酵素,才能發揮完整消化酵素功效,有效幫助食物分解。 消化酵素就像食物的剪刀手,能幫助肚子裡的大食物快速消化成小分子,消除胃脹氣、緩解胃酸逆流的症狀。
2022年8月5日 · 我們整理出5大挑選指標,讓你知道,挑選益生菌時要留意的成分、劑型等眉角有哪些: 一、益生菌成分. 加分成分:具研究文獻支持的功效菌株. NG成分:糞腸球菌和屎腸球菌. 有研究文獻支持功效的菌株,會標示清楚的菌株名稱,有些甚至會特別註冊專利。 挑選益生菌國際生產大廠的益生菌,因有更多臨床、體外等研究支持,在安全性、穩定性、耐受性以及製程,相對更有保障。 有清楚揭露菌株及原料原廠資訊,愈多文獻支持,尤其是有臨床實驗更加分。 相較於乳酸菌及比菲德氏菌,糞腸球菌、屎腸球菌這兩種球菌較不穩定,容易將抗藥性帶給腸道內其他細菌。 因台灣民眾錯誤使用抗生素情形多,為避免加劇抗藥性,我國衛福部便規定「糞腸球菌及屎腸球菌不得作為食品原料使用」。
2022年4月11日 · 蜂膠怎麼吃?. 蜂膠吃法、禁忌、購買資訊報你知!. 2022/04/11. 分享至 Facebook 分享至 Line. 自從covid-19爆發以來,大眾保健意識急速抬升,而蜂膠也被推崇為防疫神隊友之一,但坊間的蜂膠產品五花八門,若想補充蜂膠提升身體防禦力,該怎麼選?. 又該如何吃 ...