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2024年2月17日 · 建議民眾在選購時可以參考以下4個綜合維他命挑選原則： 原則1：選擇來自天然原料的綜合維他命. 在挑選綜合維他命時，應先查看其原料來源，由於服用天然來源的綜合維他命對人體來說，較好吸收、無負擔，而且生物利用率也相對偏高，就如同直接食用天然食物一樣，因此在選購時，應避免化學合成的綜合維他命產品，才能吃得健康又安心。 原則2：低劑量、好吸收才是挑選關鍵....
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2023年9月20日 · 周宜穎營養師也親身體驗並推薦「超越 · 植萃多酚營養膠囊 」，又稱為「彩虹多酚綜合維他命」，超越 · 植萃多酚營養膠囊就是針對現代人 ...
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綜合維他命怎麼選?
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綜合維生素是什麼?
2023年8月5日 · 這樣吃才正確：*配溫開水服用，可幫助綜合維生素的吸收。*綜合維生素含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、K，隨餐服用，可以讓營養素溶解在飯菜中 ...
2022年10月11日 · 最受歡迎的有增強免疫力的維他命C補充劑、有益腸道健康的益生菌Probiotic、促進能量代謝的維他命B雜Vitamin B Complex、抗氧化皮膚健康的鋅Zinc等，最 ...
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2024年3月22日 · 綜合維他命是一般人常吃的保健品，只要適量服用，安全性高。新研究發現，每天吃1顆綜合維他命就能預防記憶力衰退和後續的認知功能障礙。
2024年5月20日 · 在忙碌的生活中，補充維生素B群已經成為許多人的日常保養習慣，日本長年銷售第一的【Kowa Q&P GOLD】克安沛錠綜合維他命推出新品，因應需求 ...
