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2024年1月26日 · 把握333原則，3多3少3去：多蔬、多果、多豆（例如：青椒、香菇、絲瓜、玉米、四季豆），青菜水果總量，要多於所吃的肉量2倍以上，讓維生素C平衡增加抗氧化能力，幫助解除燒烤食物的致癌物；份量少、油脂少、醬料少；去皮（雞皮、魚皮）、去油、去
2024年2月6日 · 柚子、桃子、梨子等應景水果，都是增加纖維及維生素的好幫手；芭樂、蕃茄、奇異果、柑橘類等水果富含維生素C，也是首選。官網有提供自製的冰釀脆梅可以選購 不只解膩解渴又養
2024年2月6日 · EG. 中秋烤肉由來. 中秋烤肉健康吃法. 想到烤肉一定要吃的就是海鮮烤肉，這次我們特地整理8大烤肉海鮮必吃食材，保證滿足大人小孩的心，填飽你們的胃。. 鯖魚、鮮脆魷魚、挪威鯖魚、魚下巴、爆卵母香魚等烤肉海鮮料理，快來享用。.
2024年1月2日 · 這些水果富含維生素 C，烤制後甜度增加，既美味又健康。 避免過度加工甜點：避免使用棉花糖等過度加工的甜食。 參考健康烤肉風格
2024年2月15日 · 以下就來列舉五大名根熱銷的烤肉食材推薦清單吧！. 炙燒烤羊腿：名根聘請內蒙古的大廚親自指導鑽研，全程電動馬達360度旋轉，炙燒烤出沒有羶味的道地烤羊腿，輕鬆享受原汁原味地蒙古美食，方便不費力。. 挪威鯖魚：名根採用北大西洋的挪威鯖魚，入口 ...
2024年2月2日 · 多攝取富含維他命C的蔬果，可以還原自由基，減少自由基對細胞的氧化傷害 建議烤肉食材的順序：先烤蔬菜再烤海鮮，最後再烤肉 中秋烤肉食材終極懶人包
18號【和牛之鎚套餐】- 數量20人/組. NT$ 11,000. 名根超值烤肉套餐，提供最新鮮的食材、最安心的配送、最便利的烤肉器材，只為給您最美好的烤肉體驗、另有私廚外燴服務配合團體活動舉辦，更多超值烤肉套餐與烤肉服務都在名根專業中部烤肉。.
