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2024年3月20日 · 不少人因為關節痛問題嚴重，而要進行膝關節玻尿酸注射（俗稱「打啫喱」），去增加關節潤滑度。 但這種入侵性玻尿酸注射其實治標不治本！ 當玻尿酸被身體吸收消耗後，劇痛又會隨即復發，之後要靠再次補充才能維持效果。
2024年2月3日 · 黃銘哲指出，重點在於患者生活型態與膝蓋使用方式的改變，藥物上則是口服消炎止痛藥，或注射葡萄糖胺類藥物、關節內類固醇或玻尿酸或濃縮血小板PRP等方式，以緩解疼痛。
2022年3月26日 · 治療可注射玻尿酸或PRP. 治療膝蓋退化，林頌凱說，直接在關節腔注射玻尿酸或PRP最好，打玻尿酸可潤滑膝蓋，一周一次，連續打三次，每半年一個療程；打PRP則可利用生長因子幫助韌帶和軟骨的修復，每兩周打一次，連續打三次，每兩年甚至三年再打一次療程。 【延伸閱讀，更保保養關節及銀髮族保健建議】 膝痛｜年紀越大關節越不聽話？ 參考網民減重、食薑黃10大保養方式. + 10. 減膝痛動作（按圖 👇👇👇） + 4. 銀髮健康｜身體踏入熟齡常見6大退化 心血管外這些位置也要留神. + 9. 腦退化｜常吃深綠色蔬菜大腦比普通人年輕11歲？ 細數7大護腦食物. + 3. 銀髮健康｜日行一萬步只是綽頭？
2021年7月29日 · 1. 甩腿踢. 1隻手扶住桌面，抬起同側的小腿，進行膝蓋擺動的動作，輕鬆往前踢，甩5下。 這個動作有兩個功能，一方面能增加下肢血液循環，二方面還可增架關節的活動度。
2023年10月28日 · 膝關節鏡可以微創方式清創膝蓋因長期磨損、發炎導致的積水、增生等物質，減緩膝痛問題。 而晚期關節明顯變形的病人，必須以人工膝關節置換術加術後復健訓練，來重建下肢的行走功能。
2023年5月10日 · 65歲的宋太太，半年前跌倒後走路和爬樓梯時，右側膝關節總是隱隱作痛，使用玻尿酸和高濃度血小板血漿（PRP）注射等保守療法，都未見改善，每天走路
2022年4月12日 · 台南市立醫院王怡婷醫師表示，中醫認為關節疼痛屬於「痹證」，是由風、寒、濕等外邪侵襲人體，導致氣血運行不暢，經絡不通造成疼痛的症狀，以風邪致病為主者，疼痛較無定處，可選用羌活祛風通絡；寒邪致病為主者，疼痛劇烈且位置固定，可選用附子溫經
