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2022年2月25日 · 所有自願醫保產品須先獲食衞局認可及批准方可推出市場，並分為「標準計劃」和「靈活計劃」。 「標準計劃」按政府就VHIS提出的最低要求，提供標準化的基本保障，包括： 保證續保至100歲以及不設「終身保障限額」； 承保投保時未知的已有疾病和先天性疾病治療； 涵蓋訂明診斷成像檢測如電腦斷層掃描、磁力共振掃描等； 保障日間手術如日間診療中心進行的內窺鏡； 保障訂明非手術癌症治療如化療、標靶治療等； 有些人誤解自願醫保計劃保障有限，未必能滿足需求較高保障的人士。 其實，「靈活計劃」就以「標準計劃」為基礎，額外提供更高的保障額及更闊的保障範圍。 如果希望擁有更廣泛的保障範圍，選擇「靈活計劃」或會更切合所需。 要選擇適合自己的計劃，消費者可以先評估現有醫療保障是否足夠，全面評估保障範圍、保障額和保費。
2024年2月22日 · 每逢交稅季節，不少納稅人士看到稅單都「頭痕」。. 如果納稅人想慳稅，可以考慮坊間俗稱的「扣稅三寶」，既為自己帶來多一重保障，又可以減少稅項負擔。. 「扣稅三寶」 是合資格延期年金保單（QDAP）、可扣稅強積金自願性供款（TVC），以及自願醫保計劃 ...
2020年9月15日 · 精明消費. 發布時間： 2020/09/15 13:28. 分享： 【消委會】隨身負離子空氣淨化機 實際效果成疑 或出現二次污染. 新冠肺炎疫情持續，不少市民會佩戴聲稱可以抗菌及淨化空氣的空氣淨化機。 消委會測試了市面上10款隨身負離子空氣淨化機，在細小密封空間操作1小時，惟除菌或是去除空氣污染物的功效亦有限，所有樣本的除菌率亦只有約7至8成。 【延伸閱讀】 【酒精搓手液】10款通過毒性測試消毒搓手液 包括滴露、威露士等（內附詳細名單） 10款隨身負離子空氣淨化機價格介乎598元至1698元不等，評分最高為5分，8款樣本僅取得2.5分或以下，其餘2款亦只有3分。 而消委會亦測試了臭氧濃度、負離子濃度、除菌能力，以及去除PM2.5的能力。
2024年1月25日 · 10Life今次比較市場上5款在儲蓄扣稅年金，看看哪一款回報高。 扣稅年金扣除額上限$60,000 最多可慳$10,200稅. 根據保監局定義，延期年金包括累積期和領取期兩個階段。 投保人在特定時間內定期支付保費，在累積期，保險公司通過投資令金額增長。 到了領取期，投保人可定期收取年金。 現時扣稅年金扣除額上限為60,000港元，意味每年3月31日前一筆過支付60,000港元保費，便能夠趕及稅季享扣餘額。 以薪俸稅17%稅率計算，每年最終可慳稅10,200元。 扣稅+回報 保證IRR高見5.8% 表1用45歲非吸煙男性作例子，供款期為5年，並於50歲起獲發年金，年金領取期為10年。 以保證IRR計算，立橋人壽為各款產品中最高（3.4%）。
2021年9月11日 · 註冊營養師、紐約大學食品實驗室主任Lourdes Castro說，海鮮的飽和脂肪含量相對於蛋白質而言較低，除了屬於一種瘦肉蛋白之外，海鮮還富含維他命D、B以及礦物質，如鐵、鉀和鈣。 最重要的是，海鮮富含Omega-3脂肪酸，這對我們身體的細胞構成至關重要，有助於我們的心血管健康和免疫系統。 如此強調Omega-3，因為人體不能自己產生Omega-3，所以我們所有的攝入來源，都必須來自所吃食物。 專家指出，人們的飲食通常不含大量Omega-3，每周吃兩次海鮮，是增加這些基本脂肪酸攝取量的一個「基本法」。 三文魚Omega-3高. 講到海鮮類的Omega-3，三文魚是拋離同類的大贏家。
2019年3月20日 · 如果家中使用前置式洗衣機的話，可以放入2湯匙梳打粉及半杯白醋至滾筒內，然後開始正常洗衣程序，但要謹記使用熱水。 當洗衣機運行時候，可以留意一下洗衣機會否產生大量泡沫。 如果看到很多泡沫的話，就代表洗衣機內積聚大量肥皂殘留物。 不過，隨着清洗洗衣機的次數增加，這種情況亦會減少。 此外，還要按說明書清理過濾器，因不少前置式洗衣機的過濾器都會出現堵塞問題。 洗衣機內暗藏大量污垢（黃建輝攝） 為了防止洗衣機的橡膠圈積聚霉菌，使用後最好把門保持半開狀態，讓空氣進入洗衣機內部，令水或潮濕的地方變得乾燥，避免霉菌滋生。 如果有霉菌的話，可以用布沾上同等份量的熱水及醋，然後擦拭。 定期清潔的話，可以防止橡膠圈上積聚霉菌。
2023年7月13日 · 嘗試生活中這些「消費降級」改變 - 香港經濟日報 - 理財 - 個人增值 - D230713. 【理財加油站】想慳錢總是無從入手？. 嘗試生活中這些「消費降級」改變. 發現自己消費過多，苦惱生活中可以慳錢的地方，但在分析平日開支時，又總是覺得全部都是必要消費，很難 ...
