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  4. woman.tvbs.com.tw › fitness › 27618昔因錯誤減肥停經1年！41歲蔡依林「瘦出蜜桃臀＋馬甲線、維持42 ...

    41歲蔡依林「瘦出蜜桃臀＋馬甲線、維持42公斤體重」健康減肥不復胖絕招公開. 瘦身 | By 簡妤安 報導. | 2021/11/04 20:19. 天后Jolin蔡依林睽違多時終於又推出全新單曲啦！ 蔡依林最新單曲《都没差（Equal In The Darkness）》MV一上線立馬掀起網友熱烈討論，身穿一襲深V高衩連身西裝的蔡依林，更罕見大面積露出蜜桃臀，年過40仍擁有精實曲線，實在令人超仰慕！ 究竟剛出道時帶點嬰兒肥的蔡依林，是如何在減肥成功後，維持多年不復胖的好身材呢？ 下滑揭曉！ 在 Instagram 查看這則貼文. JOLIN CAI 蔡依林（@jolin_cai）分享的貼文. 蔡依林減肥1. 三餐正常吃、食材加熱不超過20分鐘.

  5. star.ettoday.net › news › 1000506蔡依林3餐都吃澱粉 「體重維持41kg」公開終極菜單5關鍵 | ...

    2017年8月30日 · 女神蔡依林擁有穠纖合度的好身材，從一開始嘗試各種偏激法減肥，到最後調整出最適合自己的方式，走過不少冤枉路，才讓體重始終保持在41公斤，單靠運動還不夠，「我不會讓自己飢餓，一定會吃到含有健康蛋白質的肉類，正確蛋白質搭配適量澱粉」，如此 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 昔因錯誤減肥停經-年-41歲蔡昔因錯誤減肥停經1年！41歲蔡依林「瘦出蜜桃臀＋馬甲線、維持42 ...

    2021年12月31日 · 41歲蔡依林「瘦出蜜桃臀＋馬甲線、維持42公斤體重」健康減肥不復胖絕招公開. 女人我最大. 2021年12月31日 · 3 分鐘 (閱讀時間) 天后Jolin 蔡依林 睽違 ...

  7. www.womenshealthmag.com › tw › fitness41歲蔡依林出道22年沒胖過的3個瘦身方法！維持超強冰塊腹肌 - ...

    一直以來女神「蔡依林」都是大家心目中的亞洲流行天后，她在過生日後表示40歲沒有不惑，只有更多的疑惑，重新檢視這個世界及過去的自己對她 ...

  8. www.elle.com › tw › beauty解密蔡依林飲食運動、保養與舞台妝容，面對40歲懂得欣賞自己怪美 ...

    2021年11月30日 · Jolin蔡依林過去為了維持完美體態，曾以極端的節食法控制體重：進到嘴裡的食物都要過水、一天只吃一餐，還有長期不吃糖份、油脂的偏激減肥法 ...

    • 蔡依林體重1
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    • 蔡依林體重4
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  10. www.marieclaire.com.tw › beauty › health-fitness蔡依林為何1天3餐也能維持41公斤！ - Marie Claire 美麗佳人

    2015年9月15日 · 蔡依林為何1天3餐也能維持41公斤！. 過去的蔡依林曾經因減肥過度而讓身體亮起了紅燈，但是現在的她已經恢復正常飲食，瘦得健康又自信。. 最近正準備出新專輯的她似乎更漂亮了，現在對於健康減肥可是相當有一套，下面就讓我們一起來學學她的減肥 ...

  11. style.udn.com › style › story蔡依林四十歲生日快樂！公開性感泳裝美照秀纖細美腿，靠4 招維持 ...

    2020年9月15日 · 天后Jolin蔡依林於今 (15)日度過自己40歲的生日，她透過IG一連分12張自己與親朋友好們出遊、慶祝的照片，其中包括多張日常淡妝照，其中最吸引人目光的就是她身穿藍色深V泳裝坐在泳池畔的絕美性感照，.

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    • 蔡依林公開「體重如何維持在41公斤」的超狂關鍵，3餐必吃澱粉讓大家都驚呼「怎麼可能」！ | boMb01
    • 大膽吃輕鬆瘦！蔡依林靠鏟肉食譜「體重維持41kg」 - 美妝 - 樂時尚
    • 蔡依林公開維持41公斤體重的秘訣，女星的減肥餐單反正我吃不下 - 每日頭條
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