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2018年10月21日 · 2018-10-21. ．文 ／ 劉萱. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 面對末期病人臨終的在家照護會是什麼樣的情景？ 又該如何順利地讓心愛的人圓滿畫下句點？ 我們得先了解這些： 臨終樣貌：生理機能變化. 當個體的生理狀態進入臨終階段，身體的心、肺、肝、腎等重要器官也將進入休眠關機狀態，我們能由各種臨終的徵象得知，如： 不規律呼吸、呼吸暫停、血壓下降、尿量減少、呼吸出現「嘎嘎」音、身體末梢的紫斑、四肢冰冷等。 臨終徵象意味此時不尋常的生理數據，對病人而言多半是合理的自然結果，倘若未造成不適與苦痛，無須密切監測生理數據及改變此現象。 臨終過程從數小時至數天或一周，皆有可能，端看個人的疾病狀態與生理狀況。 臨終樣貌：心理意識變化
2021年4月7日 · 2021-04-07. ．文 ／ 胡立宗. ．出處 ／ Cheers雜誌. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 學了新的東西，但是過一陣就忘了？ 那是因為人的「遺忘曲線」在作祟，而不是你天生健忘。 試試不斷喚醒記憶的撇步，學完新東西的1個月內，總共花上20分鐘就能保持記憶猶新。 人之所以會忘記發生過的事情，是因為大腦會自動區分常用與不常用的記憶。 如果是天天用到的記憶，類似自己的帳號密碼、伴侶的手機號碼，或是公司的統一編號，大腦往往將它們放在明顯位置，當然毫不費力地就能想起。 （推薦閱讀： 大腦有時間表！ 順時做事 健腦效率高 ） 但不常用的記憶，類似難得一用的方程式，或是艱澀冷僻的程式指令，甚至你連想都不願意想起的傷痛回憶，大腦就會自然而然將它們擺到深處角落。
2016年8月26日 · 每個人對聲音敏感度不同，有的人能覺知輕如細針落地之聲、有的人即使狂風暴雨在耳邊也叫不醒。鬧鐘鈴聲的選擇有限，音樂取代鬧鈴的選擇範圍大許多，視個人喜好、需求來決定。在此分為敏感型，與慵懶型舉例之。
2019年4月1日 · 收藏. 分享. 由楊丞琳、是元介主演的《握三下，我愛你》，劇情主要演的就是有「瓊瑤劇教母」之稱的已故導演劉立立，與董今狐、王玫「一夫二妻」的故事。. （《握三下，我愛你》主要劇情是講劉立立與董今狐、王玫「一夫二妻」的故事。. 圖片來源 ...
2018年11月8日 · 結果發現，在重訓後的38小時內，他們的氧氣消耗量都明顯高於運動前的水準。 氧氣，是身體燃燒熱量時所需的必要元素，這也就意味著，這7位運動員在高強度重訓後仍在持續消耗熱量，也就是所謂的 「後燃效應（after-burn effect）」 。
2018年2月5日 · AA人生. 「多階段睡眠」能效法嗎？. 睡錯恐記憶力下降. 愈是高度發展的國家或地區，人們潛意識裡的精神愈是緊張，很難睡好，根據統計，有三分之一的美國人每天都睡不飽；照理說美國人要積極補眠，但是美國社會的生活方式剛好反其道而行，很多人感嘆 ...
2016年4月11日 · 2016-04-11. ．文 ／ 楊育正. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 美國公共電視網知名節目FRINTLINE去（2015）年根據《終有一死》這本暢銷書拍攝的「人生的最後功課」紀錄片，作者葛文德醫師藉五位臨終病人，其中一位還是他的醫生父親，來探討人終有一死，面臨生命終點時，該如何取捨與堅持？ 如果還有一點點機會，你要不要替自己或親人爭取？ 或者家人捨不得放手，希望醫生全力救治，病人該如何表達自己的決定？ 可以完全交給醫生嗎？ 這樣要求醫生公平嗎？ 而醫生面對末期病人，他該扮演上帝、竭盡所能地救助病人嗎？ 還是醫生有時也只能是陪伴病人的角色？
