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1. 其他人也問了

   諾麗果怎麼吃?

   • 在一般建議食用量的諾麗果並不會產生不良影響，但是特殊人群並不建議使用：例如未滿 6 個月嬰兒不建議飲用。 另外要注意的是，飲用諾麗果（駱麗果）果汁會增加含鉀量，但若同時服用其他藥物，有可能會引起特殊狀況，這部分建議先詢問專業醫療人員意見後再飲用。 另外，若是短時間內大量飲用諾麗果果汁及其製品也恐會有影響生理狀況的疑慮，營養師建議凡是適量攝取就好喔，一天一杯 100cc 的諾麗果汁剛剛好。 諾麗果如何吃？ 哪些人最適合吃？ 成熟的諾麗果為白色果實，裡面的種子會變成黑色，摘下來 1-2 天後會變軟即可直接切開食用。 再來可以將其熬煮成茶飲用；或是於其他水果打成果汁飲用。

   諾麗果是什麼？4大功效及注意事項（壞處、副作用）一次跟你說！ 悠 …

   www.yohopower.tw/blogs/health-note/99475

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   諾麗果怎麼發酵?

   • 你可以用它與烏雞、排骨、牛展、鯽魚、老雞、老鴨等肉類分別煮湯，適當加一些黨參、紅棗去除苦味。 一般而言，發酵後的果子更具有營養，諾麗果汁口感也更好，因此你也可以對果子進行發酵處理後，再食用汁水。 具體發酵操作為： 把蓋子合上，密封45天，直至果子發酵完全。 注意： 若是不加黑糖，你需自然發酵3~4個月。 如果你家中沒有種諾麗果樹，你則可以直接購買茶包以泡茶喝。 這種茶包一般含有果實、葉片、花和樹枝，泡出來的茶也會呈現棕褐色。 你可以在網上或便利店中直接購買一瓶發酵液，每次取30~60cc原汁泡涼開水喝，或者加入葡萄汁、藍莓汁等果汁一起製成混合飲品服用。 注意： 它不能用熱開水沖泡，且2小時內不可與咖啡同時服用。

   諾麗果怎麼吃？諾麗果6大功效、副作用＆吃法 – findnovelty

   findnovelty.com/noni-fruit/

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   諾麗怎麼喝?

   • 2、飲用前喝一杯溫開水，沖淡胃酸,可加速吸收； 3，胃酸過多胃痛者飯後半小時飲用； 4、飲用諾麗期間宜多喝水，每日飲水2000ml（八杯水）,少量多次,勿暴欽暴食；5、飲諾麗時慢慢咽下效果更佳，可含服10-15秒後仰頭小口咯嘍咯嘍咽下；

   諾麗果俗稱百病果，這樣吃效果更好！ - 每日頭條

   kknews.cc/zh-tw/health/mk3jjj6.html

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   諾麗果是乳酪果嗎?

   • 諾麗果（英文:Noni），成熟的果實具有強烈的獨特味道，因此在國外有「乳酪果」的稱號。 因其含 150 種以上人體所需要的珍貴營養成份，有豐富維生素、礦物質、酵素及抗氧化物質，更被譽為「上帝的恩賜」。

   諾麗果是什麼？告訴你諾麗果的功效與注意事項有哪些

   www.shengbao.com.tw/blog/諾麗果是什麼？

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2. findnovelty.com › noni-fruit諾麗果怎麼吃？諾麗果6大功效、副作用＆吃法 – findnovelty

   findnovelty.com › noni-fruit

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   2022年10月8日 · 諾麗果怎麼吃？. 諾麗果6大功效、副作用＆吃法. 諾麗果作為一種樣貌奇特、味道難聞、口感不佳的水果，卻被日本稱為“天賜之果”。. 在民間，它是草本藥方中的重要成員。. 現今，由於營養價值高，它還成為熱門保健食品，被許多商家當作 保健食品 ...

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3. www.yohopower.tw › blogs › health-note諾麗果是什麼？4大功效及注意事項（壞處、副作用）一次跟你說！ ...

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   2023年5月2日 · 諾麗果如何吃？ 哪些人最適合吃？ 成熟的諾麗果為白色果實，裡面的種子會變成黑色，摘下來 1-2 天後會變軟即可直接切開食用。

4. 影片

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     5:15

     youtube.com

     諾麗果的功效,研究发现太好了！Noni plant benefits. .Buah noni.

     2017年8月9日

     觀看次數：19.2萬

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     4:37

     youtube.com

     旭諾麗果專業農場 養生酵素 諾麗果酵素【人體的清道夫 健康珍果諾麗果】

     2018年3月5日

     觀看次數：3萬

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     0:47

     youtube.com

     諾麗果好臭... 到底該怎麼吃？【諾麗果酵素】

     2022年9月19日

     觀看次數：6217

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5. www.aheadgogo.com.tw › Article › Detail關於諾麗果的常見問題QA，諾麗果怎麼吃？哪種人該食用諾麗果？如 ...

   www.aheadgogo.com.tw › Article › Detail

   2023年5月26日 · 既然味道那麼可怕，為何還有人要食用諾麗果？. 雖然諾麗果的味道及外表都不討喜，但如果因此以貌取人就太可惜了，諾麗果其實蘊含著人體不可或缺的150種以上珍貴成分：超過20種胺基酸、13種維生素、16種礦物質、膳食纖維、8種微量元素、10幾種 ...

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6. www.nonishops.com › blogs › 諾麗果知識諾麗果是什麼?怎麼挑?怎麼吃?快速懶人包帶你了解! – 上天 ...

   www.nonishops.com › blogs › 諾麗果知識

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   2023年12月18日 · 諾麗果怎麼吃： 根據諾麗果劑型，有不同的食用方式，膠囊可直接吞食，粉劑、酵素飲可以加水沖泡，或者加入沙拉、果汁或其他食品中，有更多樣的食用方式。

7. www.shengbao.com.tw › blog › 諾麗果是什麼？諾麗果是什麼？告訴你諾麗果的功效與注意事項有哪些

   www.shengbao.com.tw › blog › 諾麗果是什麼？

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   2023年4月7日 · 成熟的諾麗果為白色果實，裡面的種子會變成黑色，便會採收下來，再來可以煮成諾麗果雞湯或諾麗果羊肉爐別有一番風味。 一般市面常見將諾麗果做成「酵素」及「保健食品」，直接萃取諾麗果的精華， 讓營養素更容易被吸收利用。

8. 圖片

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9. health.tvbs.com.tw › nutrition › 319060「神仙果」富含150種營養！抗老、抗癌、抗發炎、預防動脈硬化|健康2.0

   health.tvbs.com.tw › nutrition › 319060

   2019年10月1日 · 大溪地人吃諾麗果 平均壽命達80歲. 最近研究更證實，諾麗果至少含有人體裡面不可或缺的150種以上珍貴成分，諸如含有豐富的維生素、礦物質、酵素、微量元素、氨基酸及抗氧化物質和有益身體的生物鹼。. 諾麗果是一種長久被輕忽的熱帶水果，直到 ...

10. mbeautynote.com › noni-fruit-enzyme諾麗果是什麽？諾麗果酵素功效、副作用&食用方法 – 幸 ...

    mbeautynote.com › noni-fruit-enzyme

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    2021年5月10日 · 七、諾麗果怎麽吃？ 諾麗果茶 諾麗果茶是比較常見的食用方式。你可以購買新鮮的果實，在熱水中加入1-2片的諾麗果，並浸泡15分鐘左右，即可飲用。