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2018年12月17日 · 其實「倦怠期」是每段感情的必經歷程，畢竟相處越久、彼此越瞭解熟悉，另一半對你而言不再那麼有吸引力也很正常，甚至每天你看我、我看你都有點「膩」了！ 「他不像以前那樣有趣了⋯⋯」 「突然覺得他有點煩！ 有這種想法好像有點過分？ 沒關係，讓幾位專家告訴你「感情倦怠」的好處，以及背後代表的正面意義。 1. 這顯示你們這段關係的力量. 如果你總是把感情倦怠當作壞事，是時候改觀了。 「在關係中感到無聊是正常的」情感與約會專家、 Double Trust Dating 的專欄作者 Jonathan Bennett 說，「這意味著你們的感情不僅僅是建立在追求樂趣。 Bennett 認為，在厭倦的時刻依舊接納彼此，顯示出這段關係的成熟和力量。
2017年2月24日 · 位於東京自由之丘的「黑船」旗艦店。. 隨著本土甜點界的蓬勃發展，再加上美國、日本、法國、韓國等異國美食進駐，台灣儼然除了昔日的「水果王國」更多了「甜點王國」的稱號。. 最近紐約貴婦蛋糕 Lady M 炒得沸沸揚揚，正當大家都在關注即將開幕 ...
2019年4月9日 · 心理治療師：每天「5 分鐘微日記」就能鍛鍊幸福感. 蔡芷庭 2019-04-09. 「對多數忙碌的現代人來說，幸福感總是稍縱即逝。. 人們常說日記可以充當自己的顧問，我認為日記的另一個好處是，它可以幫助我們練習『快樂』。. 」 來自芝加哥的心理治療師 ...
2018年7月2日 · 藉由「讚美日記」嶄露的內在發現和豐沛的意念，剛開始或許很微小。但是，只要自然而然養成讓自己的意識面對這些發現或意念的習慣，最後一定會獲得巨大的正面變化和自我發現。 「讚美日記」的寫法與重點
2018年12月28日 · 描繪人與貓之間動人情誼的暖心療癒電影《旅貓日記》即將於1月4日在台上映，本片改編自日本人氣小說家有川浩的同名暢銷小說，描述不得已將愛貓送養的善良青年悟，帶著貓咪一起踏上尋找新飼主的公路之旅。 由日本「國民男友」福士蒼汰擔綱主演暖男貓奴， 電影更比照小說獨特的貓咪視角，請到人氣女星高畑充希賣萌獻聲，用配音的方式幫貓說出內心話 ，她一改平時甜美清亮的聲線，用帶有小男孩感的稚氣聲音詮釋貓咪，傲嬌又生動，回憶起不可思議的配音過程，高畑充希說：「多虧我們的貓主角可愛又充滿靈性，看著拍攝好的畫面，想像自己成為一隻貓，就像在作夢一樣，配音不知不覺就錄完了。 圖片來源：CATCHPLAY.
2020年2月11日 · Tien 2020-02-11. 最近這些日子，你是否有認真過好自己的生活？. 心理學眾多學派中，存在主義（Existentialism）學派深刻討論了這個問題，要怎麼樣才算「認真生活」，怎麼樣又算「行屍走肉」呢？. 存在主義主張的生命六大命題也許能幫助你好好地檢視 ...
2019年11月26日 · 1995年，蘇珊娜．赫特（Susanna Holt）和她的同事發表了一篇突破性的論文，這篇論文讓我們深刻了解到，我們如何運用食物來「瞞騙」大腦，讓我們在吃進比較少熱量的情況下，依舊感到飽足。 這個想法背後的原理很簡單。 赫特和她的團隊招募了受試者，並以每份240大卡的分量，準備了38種常見食物給受試者食用，例如麵包、燕麥粥、牛肉、花生、糖果和葡萄等。 然後接下來的兩個小時，這些受試者每15分鐘就要記錄一次他們的飽足程度。 實驗結束後，赫特的團隊利用這些數據計算出了每樣食物的「飽足指數」（satiety index）——即 「該食物每大卡可產生多大的飽足感」 。 之後，他們又根據這份數據，全面分析哪一些食物特性與飽足感最具關聯性。
