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2013年10月1日 · 從前無辣不歡的貴婦奈奈，減肥過程中把家裡所有的辣椒醬全部丟掉，厲行戒辣飲食。「我用自製涼拌菜戒掉了辣，」貴婦奈奈說，同樣是重口味，她選擇改吃酸，而且是天然的酸味取代辣，因此檸檬成為了她廚房中必備的食材。
如何從「大嬸」瘦身變成「XS號」小姐？帶你走進貴婦奈奈的廚房，看她如何幫廚房減肥，也幫自己瘦身！
2024年4月30日 · 國三時媽媽欠債跑路，丟下他一個人。 沒念完國中就輟學的王國春，賣過盜版光碟、混過地方宮廟，近幾年加入計程車隊，為的是可以天天接送女兒上下學，彌補自己童年的缺憾。
2014年1月1日 · 冬天天氣乾燥，有些人會深刻感受靜電的存在，靠近北半球與南半球地區的靜電現象更是明顯，知名部落客貴婦奈奈就曾在部落格分享，冬季去北京及日本時受靜電所擾，連開個水龍頭、坐椅子、與人牽手，都有「來電」的感覺。. 皮膚碰觸物品產生靜電雖然不 ...
2021年9月30日 · 2021-09-30. ．文 ／ 李翠卿. ．出處 ／ 親子天下Baby. ．圖片來源 ／ 黃建賓攝. 字級. 收藏. 分享. 她穿著一襲藍紫色無袖連身長洋裝，對著韻律教室的落地鏡牆，深深吸了一口氣。 揚起手，踮起腳，一圈又一圈旋舞起來。 裙裾飛揚，曼妙輕盈，像風中的鳶尾花。 畢竟是從十歲就開始苦練出來的身段，縱使這些年舞練得少了些，也不至於全然荒廢，根柢還是在的。 跟初見面時那拘謹害羞的模樣相比，跳舞時的她美麗煥發，明顯自在從容多了。 那一刻，她又回到了過去，變成那個有著可愛小名「狗狗」的舞蹈老師曾馨瑩。 多年摸索一套與郭台銘的相處模式. 和曾是台灣首富的鴻海集團董事長郭台銘結婚以後，周遭改叫她「郭太太」，更恭謹一點的，則敬稱她為「郭夫人」。
2023年5月4日 · 1. 循環代謝. 近年來研究發現白藜蘆醇功效因為結構特殊，可能對我們的循環、代謝有加分。 經常外食或是出差應酬的上班族，飲食不正常，容易吃到油炸、精緻食物，補充白藜蘆醇可以幫助循環守護、促進新陳代謝。 2. 調整體質. 研究發現白藜蘆醇可以改變細菌叢生態，有益於消化道乳酸桿菌屬和比菲德氏菌屬的生長，達到調節生理機能、滋補強身以及健康維持的幫助。 3. 青春美麗. 大家都知道，白藜蘆醇對養顏美容有非常好的功效，隨著科技的進步，現今國際上對白藜蘆醇的研究更是有新的突破，根據2022年國際研究指出白藜蘆醇搭配「NMN」的功效會更卓越。
2023年11月8日 · 2023-11-08. ．文 ／ 陳蔚承. ．諮詢專家 ／ 仁生復健科診所院長陳渝仁. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 富貴包是什麼？ 形成原因？ 富貴包英文是「Dowager’s hump」，直譯為貴婦的腫包，是因為這個問題剛開始發生在無所事事的貴婦身上而得名。 富貴包其實多數人都有，只是不明顯。 仁生復健科診所院長陳渝仁指出，富貴包主要發生在頸椎和背脊交接的第7節頸椎處（或稱棘凸或大椎），原因是姿勢不良，例如低頭滑3C、看電腦、背包太重，造成脖子前傾、胸椎往後彎曲，常見的烏龜脖、駝背等等都會造成頸椎結構改變而引起富貴包。
