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2016年5月17日 · 藝人賈永婕因熱愛透過三鐵挑戰自我,生了三胎卻始終擁有好身材,同時 婚紗副業更經營得有聲有色而成為備受女性喜愛的人妻領袖! 燒得一手好菜的她近期出版新書《鐵人媽媽賈永婕的Brunch》,iStyle特別訪問永婕,完全看不出41歲的她,究竟怎麼吃出來? 喜歡用料理分享愛的賈永婕,新書《鐵人媽媽賈永婕的Brunch》一上市就賣到二刷! (時報文化提供) 餵食大家的成就感無可比擬. 賈永婕喜歡做菜也愛分享,她說:「我是個非常enjoy廚房的人,喜歡看著大家吃光光的成就感! 自己在家做也能與孩子互動,充滿幸福的感覺。 」也因為時常在Facebook分享她的宴客功夫菜,粉絲們紛紛簇擁她趕緊出本食譜書。 透過手作美食,拉近了母親與孩子的距離。 飲食哲學:食材、調味、烹調方式.
2023年7月1日 · 賈永婕18歲愛女小羽,今年(2023)高中畢業,準備赴美上大學。. 賈永婕不捨愛女即將離開身邊,多次帶著小羽一起工作,除參加公益活動外,兩人最近受邀一起拍攝Grace Han時尚大片,「顏值超高」的母女倆難得精心打扮、穿得美美的共同入鏡。. 只見18 ...
2016年8月8日 · 2016/08/08 17:30. 文/記者李晨詠 圖/擷取自賈永婕的跑跳人生Facebook. 三鐵媽咪賈永婕近日完成「倫敦到巴黎跨海鐵人三項賽」為偏遠地區兒童募款,總是散發幸福感的她,分享永保幸福的心法。 為了台東孩子的書屋募款( 捐款頁點此 ),賈永婕與鐵人團隊組成「Team Taiwan」挑戰倫敦至巴黎跨越英吉利海峽的三鐵比賽並順利完賽,賈永婕說:「這是42歲最有意義的生日禮物。 」婚後開始三鐵的賈永婕,靠著運動、挑戰,讓妻子、三個孩子的媽這個角色更充實,鼓舞著許多向她一樣身兼數職的女性。 情人節在即,關於賈永婕的婚後的愛情故事,她甜蜜地分享。 賈永婕與鐵人一哥謝昇諺等六人組隊「Team Taiwan」,成為「亞洲第一隊」完成高難度三鐵的團隊。
BLOG. 名家專欄. 賈永婕. 知名藝人. 關於作者. 賈永婕,知名女藝人,畢業於英國 Coventry University 大眾傳播學系。 進入演藝圈從事主持、戲劇等多項工作。 2004 年成立 C.H Wedding 婚紗店,替無數新人打造完美夢幻的婚紗造型。 近年來,熱衷運動的賈永婕,積極參與鐵人比賽,獲得「三鐵辣媽」的封號。 著有《韓國娛樂總動員》、《魔鬼佳人 72 變:賈永婕瘦身保養全記錄》、《找到幸福》、《 51.5 公里的瘋狂:賈永婕的三鐵美麗人生》等書。 FB 粉絲團請搜尋: 賈永婕的跑跳人生. 2015/04/18 00:00. 賈永婕>>閨蜜 (下) —我們可不可以? 嫁給同一人。
2023年7月5日 · 熱愛三鐵運動,對身材管理向來很有一套,賈永婕坦言隨著年紀增長,有些部位就算再怎麼運動還是很難鍛鍊,像是側腰曲線和臀部下圍的肌肉都不太好鍛鍊,針對這些部分,她會做側抬腿或是用按摩球大力按摩,幫助血液循環及代謝,一個星期做至少做兩天側抬腿運動。 賈永婕今已佐登妮絲龍血之旅大使身分出席活動。 保養部分,賈永婕透露最在意修護及抗老保養,尤其她熱愛戶外運動,每天出門一定會做好防曬,選擇至少 SPF50 、 PA+++ 以上係數的產品,晚上則加強修護、加強抗老保養,並補充維他命 E ,她表示保養時會由下往上、簡單按摩穴道拉提,同時做好保濕防止肌膚乾燥、預防皺紋;此外,平日習慣側睡的她特別買了正躺枕頭,要讓自己能正睡並讓身體完全放鬆,她笑說:「真的不要側睡,會壓出皺紋。
2017年3月24日 · 「42歲一個斑點都沒有! 」賈永婕:曬太陽前後「多這步」不變黑也不變老! 2017/03/24 19:00. 文/記者李晨詠. 女星賈永婕憑藉運動、飲食與保養維持40後凍齡美肌。 三鐵媽咪賈永婕儘管年過40,膚質與體態始終與30歲時一模一樣。 賈永婕接受iStyle訪問時分享,保持年輕的關鍵除了作息、運動、飲食外,「防曬」更是她從年輕至今持續維持的抗老習慣。 賈永婕出席美妝品牌VALMONT無齡美妍防曬乳發表會,強調防曬是抗老的不二法門。 一年四季都要防曬. 賈永婕的日常運動往往上山下海挑戰極限,紫外線中的UVA會深入肌膚底層造成膠原蛋白與彈性纖維流失,同時也會導致皮膚乾燥,進而影響肌膚彈力、保水度造成老化,因此防曬品要選擇有標示抗UVA的產品。
2016年12月15日 · 竟然42歲了! 賈永婕從年輕就開始做凍齡習慣... 驚人美體怎麼吃? 賈永婕公開一日三餐食譜.