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2023年6月20日 · 《CNN》解析真正原因. 航班延誤怎麼辦？ 有時候延誤很難避免，瑪莉絲提醒大家，空服員跟乘客都在同一條船上。 飛過長程和短程航班的英國空服員玫爵（Kris Major）表示，「不能飛就是不能飛，我們會盡一切能力讓飛機能夠飛，因為那也符合我們的利益。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 玫爵也擔任歐洲交通運輸勞工聯盟的聯合機組員委員會主席，代表歐洲的空服員和機師。 有些乘客可能以為空服員會瞞著事情不說，但玫爵否認，「這沒有意義。 若你的飛機延誤，你可以直接問空服員所有你想知道的情報，空服員會告訴你們該怎麼做。 怎麼對付時差？ 跨時區飛行勢必處理時差問題。 玫爵建議抵達後小寐一下，但時間只能短暫，接著你要撐到夜幕降臨才能睡。
2024年6月18日 · 台灣電動輪椅族搭飛機流程. 第1步：買機票。 只有這一個程序，與一般人無異。 第2步：打電話或寫email給航空公司。 提供2項資料：電動輪椅基本資料（如重量、尺寸、電池種類）、輪椅電池通過國際飛行標準的安全保證書。 這個步驟就開始卡關。 林君潔指出，大部分航空公司都沒有專線能處理這類事務，就算有，電話號碼也很神祕、很難找，所以有需求的民眾通常會撥打「客服專線」，但由於輪椅乘客不多，客服人員較少處理，溝通起來也不太順暢。 至於寫e-mail，通常會收到「謝謝您提供資料，登機當天會看機場現場狀況再做安排。 」的回覆，就算已經獲得回覆，搭機當天仍需重新說明、提供資料，就像從未事先聯繫一樣，而且依然可能被拒載。
- 危邦不入。像是戰亂頻傳或正有傳染病肆虐的國家，比如發生了「中東呼吸症候群冠狀病毒感染症」的地區（MERS），旅遊畢竟不是探險，也不是負有任務，不值得去冒險。
- 檢視自己的健康狀況。如果最近有心、肺、血管疾病、腦中風、接受化療或動過大手術等情況，應主動徵詢主治醫師，自己是否適合進行長途旅行，以及應注意的事項。
- 慢性病藥物最好準備2倍的分量。慢性病的藥物和藥物的英文名稱，一定要隨身攜帶，如果是特殊的藥物，還要有醫師開立的處方和診斷證明。最好準備旅遊日數所需藥物分量的2倍，而且隨身行李和托運行李各放一份，以備不時之需。
- 當心飲食。在生活條件較差的地區，只喝煮沸過的水或礦泉水，不加冰塊。食物一定要吃煮熟的，避免吃生菜沙拉，以免因感染細菌而瀉肚子，不僅身體受苦，到處找洗手間也挺麻煩的。
瀏覽數 21,287. 補助進口蛋惹議 救蛋荒為何捨近求遠？. 海運蛋新鮮嗎？. 專家2建議吃好蛋. 今年上半年因國內爆發缺蛋危機，農業部宣布專案進口雞蛋，3到7月已補貼價差將近5.7億，引爆業者不滿，認為缺蛋問題一直靠進口，對蛋農不公，究竟為何蛋荒時為何要 ...
2018年1月29日 · 1.同機乘客。 因為更改機票和行程不易安排，常會有乘客明明不舒服也要硬撐著上飛機，而只要不發燒，沒有過度明顯症狀，航空公司也無法請他下機。 如何反制： 請隨身攜帶口罩、乾洗手。 有些航空公司有提供口罩，可供索取，但數量有限，乾洗手則是因為機艙洗手間也不夠乾淨。 2.扶手、個人電視遙控器、餐桌、安全帶扣等等。 因為清潔時間有限，每架飛機抵達後，只會快速地清潔掉上面的垃圾。 通常一架飛機的清掃時間只有20分鐘左右，大掃除頻率更是比你想像中的低。 「而且我們看清潔人員常常忙到一條抹布擦全機，汙漬是會被擦掉，但細菌和病毒可就不一定了。 客人可以消毒座位，但空服員卻無法，這大概也是為何空服員常常生病吧！ 」曾任阿聯酋空服員的Nina這樣回答。
2024年6月6日 · 1x. 雞蛋要變便宜了！ 農業部指出，4日起產地價調降新台幣2元，每台斤從32.5元變成30.5元，是2年來最低價。 雞蛋價格調降，可趁機多享用，不過一天到底可以吃幾顆蛋？ 吃多是否有健康疑慮？ （2024.6.6更新） 更新日期 ／ 2024-06-06. ．文 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 一天可以吃幾顆蛋一直是備受爭論的議題，過去認為吃蛋會增加膽固醇，但陸續有研究指出，吃蛋反而有益心血管健康，一天吃幾顆蛋最好？ 吃太多會怎樣？ 一次看懂。 一天可以吃幾顆蛋？ 過去的觀念總是告誡大家一天只能吃一顆蛋，不然可能會有膽固醇超標的問題。
2022年11月18日 · 夏威夷豆5大好處功效. 有益心血管健康. 夏威夷豆富含「單元不飽和脂肪酸（MUFAs）」，能夠幫助調節膽固醇，降低中風、第二型糖尿病、心臟病致死的風險。
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