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1. heho.com.tw › archives › 934罹患登革熱了嗎?這些症狀要注意! - Heho健康

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   2017年8月31日 · 是由登革病毒所引起的急性傳染疾病，主要透過埃及斑蚊及白線斑蚊傳播，一旦生活周遭有病媒蚊孳生的環境，就可能導致社區性、大範圍的群聚傳染。 好發於梅雨季節或連續性大雨過後。 每年的5、6月，也是病媒蚊容易滋長的時節，容易爆發登革熱疫情。 登革熱病程. 典型登革熱的潛伏期約為3-8天，也就是病毒入侵人體後，約3-8天才會發病。 有些人可能不會出現症狀、或只出現輕微症狀，只有極少數人會引發嚴重症狀。 當出現明顯症狀後，即進入急性期，時長約3-6天，之後會開始出現紅疹。 退燒後，症狀開始減輕，即進入恢復期，整個病程大約兩個星期。 登革熱常見症狀. 登革熱的症狀均與一般發燒類似，如果發現以下症狀，都應該就醫檢查。

2. heho.com.tw › archives › 176089整理包／五大新冠疫苗廠牌一覽表！效力、副作用、機轉一次明瞭 - ...

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   • 牛津 AZ 疫苗解析-台灣採購 1000 萬劑
   • 莫德納 Ｍoderna 疫苗解析-台灣採購 505 萬劑
   • 輝瑞bnt-台灣採購 1500 萬劑
   • 兩家國產疫苗-（聯亞、高端）各 1000 萬

   AZ 疫苗是由英國、瑞典研發，已通過WHO、歐盟等其他先進國家及我國緊急授權使用，是含有 SARS-CoV-2 病毒棘蛋白(S protein)的「腺病毒載體」疫苗。 至少要接種2劑才有完整的保護力，打完保護力約70％，減少80％的染疫死亡風險。優點是容易進入細胞，可儲存於一般冰箱，運送、保存相對方便。 但過往臨床上有不少副作用的消息，特別是注射部位腫痛、疲倦、痠痛、發燒或發冷，通常不良副作用都會出現在接種完2-3天，但國外也曾出現罕見的嚴重凝血。

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   莫德納疫苗是由美國研發，為mRNA疫苗，也需要施打2劑且間隔28天，優點在於保護效力較高可達94％。莫但德納疫苗保存條件較為嚴苛存放在-20℃的環境下可保存6個月，於2-8℃之使用期限為30天。 也同樣也有些為副作用，包含：注射部位疼痛、頭痛、肌肉痛、關節痛、畏寒、發燒，罕見個案則曾出現臉部麻痺或腫脹等症狀。

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   輝瑞BNT疫苗由美國、德國研發，為mRNA疫苗，一樣要施打2劑才有完整保護力，保護力可達95％。 中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞過往曾提到：「目前新冠疫苗可分為兩大類，分別是腺病毒載體疫苗和mRNA疫苗，兩者的副作用表現方式不同。」 如果是腺病毒載體疫苗（AZ疫苗）的副作用通常發生在第一劑，接種第二劑時副作用較輕微或沒有副作用；而mRNA疫苗（如BNT輝瑞、莫德納）則是接種第二劑的副作用較第一劑明顯。

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   高端疫苗仍在臨床第二階段，所有受試者均完成第二劑疫苗施打，且已間隔28天，現正在整理受試者相關資料，並撰寫期中報告，若進度順利，將於6月上旬將報告送交食藥署，最快6月下旬通過緊急使用授權，所以此時就會開始加快生產速度。 聯亞疫苗目前也完成第二期人體實驗，報告會在6月中旬提交給食藥署，預計在7月可以通過緊急使用權，估計在8月時可以開放施打。 但對於不同品牌到底該怎麼選？中華民國防疫學會榮譽理事長王任賢曾提到：「只要保護力有5成以上就是好疫苗，有被核准就不需太擔心。」根據陳時中推測，火力全開施打，在今年十月底前希望有機會6成的民眾可以打到第一劑。 根據各國的施打的情況，陳時中分析：「2成以下還看不出效果，但2至4成就有一點點進步，到了4成以上效果就蠻好的，若在達到6成『就能把疫情給壓抑住』，期望...

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3. lifestyle.heho.com.tw › archives › 37009搭飛機哪些東西不能帶？隨身或托運行李規則一次告訴你 - Heho生活

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   2019年11月10日 · 1. 液體、膠狀及噴霧類物品. 噴霧、膠狀、乳液均須小於100毫升才能帶上飛機。 此外，液體容器均須裝於不超過1公升且密封20*20的透明塑膠袋，每名旅客僅能攜帶一袋上機。 含噴霧、膠狀、液體且體積大於100毫升的容器，一律皆須放置於行李箱一併托運。 托運噴霧罐，單一物品不得超過500毫升，每人總計不得超過2000毫升。 前往港澳的旅客需特別注意，港澳的班機不受理托運防狼噴霧。 2. 嬰兒食品、醫療藥品. 若須攜帶嬰兒食品 (牛奶)、液體藥品一律須事先申報，安檢人員同意即可隨身攜帶。 肉類製品、生鮮蔬果為不能「入境」的食品，基於防疫問題，建議於當地或機上食用完畢。

4. lifestyle.heho.com.tw › archives › 10857地表最強8種排毒食物 幫助排除體內重金屬 - Heho生活

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   2018年3月30日 · 一、海帶. 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。 二、番茄. 番茄含有豐富的維它命C，而維它命C能排解各種重金屬毒，像是鉻、鋁、鉛等，而番茄有很好的抗氧化還能原能力，可與有毒物質結合，降低體內的重金屬含量。 三、胡蘿蔔. 胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。 四、大蒜. 大蒜中所含的大蒜素，可與鉛結合成為無毒的化合物，能有效防治鉛中毒。 此外，大蒜還能提高肝臟的解毒功能，阻斷亞硝胺致癌物質的合成。 五、地瓜. 地瓜含有豐富的膳食纖維，可以吸附食物中的有毒物質，並迅速將毒物帶離腸道，能減緩體內對有毒物質的吸收，是體內環保的好食材。 六、綠豆.

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5. heho.com.tw › archives › 75033整理包／新冠肺炎確診症狀已改變！2 點跟流感最不一樣、最新變異 ...

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   2024年1月1日 · 新冠肺炎常見問題. 新冠肺炎症狀有哪些？ 根據衛福部疾管署的資料顯示，罹患新冠肺炎的確診者可能會出現以下症狀： 發燒. 肌肉痠痛. 疲勞、全身無力. 咳嗽. 噁心. 腹痛、腹瀉. 鼻塞、流鼻水. 嗅味覺異常. 頭痛. 呼吸困難. 新冠肺炎（COVID-19）疫情持續延燒，疾管署防疫醫師鄔豪欣認為，流感跟新冠肺炎的症狀的確很相似，但「新冠肺炎比較不會肌肉痠痛」，可以用這個來判斷是不是感染者。 但仔細看這些「新確診個案」的症狀，也有許多人出現了肌肉痠痛、疲勞等症狀，甚至也有人只是流鼻水、鼻塞的「小 感冒」症狀，還有人是「完全沒症狀」的狀態，表示新冠病毒已經開始變異，已經無法用單一症狀來判斷自己是不是感染。

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6. lifestyle.heho.com.tw › archives › 65016抗藍光眼鏡真的能保護眼睛嗎？眼科醫師分享 3 個藍光迷思：不只 ...

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   2024年2月15日 · 挑選第一步看認證機構. Source： Unsplash. 王孟祺醫師表示民眾可依照自己的用眼需求，去考慮是否需要配戴抗藍光眼鏡，不過像是太陽眼鏡國際有一套標準的規範，但是抗藍光眼鏡並沒有通用的標準可以參考，購買前最好先諮詢眼科相關專業人員意見，挑選的時應該以國內認證機構的產品為優先，像是工研院、SGS、Intertek及CNS標檢局等。 「吸收型」跟「反射型」鏡片差異. Source： Unsplash. 抗藍光鏡片又分為兩種「吸收型」跟「反射型」的種類，其中吸收型是直接使用黃色鏡片過濾藍光，雖然抗藍光效果好，但看到的畫面也會蓋上一層黃色濾鏡，對於需要確認色彩的設計師、攝影師等人員來說就不太適合，而且可能會讓視線變暗，從而導致眼睛看加疲倦。

7. lifestyle.heho.com.tw › archives › 44474沒清洗過的包包簡直細菌大本營！3 種常見的包包材質保養法都在這 ...

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   2021年5月12日 · 1. 皮革包包. 皮革又可分真皮和人造皮革的 2 種材質，通常會建議送給專門的洗包店家處理，會較為安全，但是送洗又是一筆費用，所以在日常生活中可以使用酒精棉片，輕輕擦拭做最基本清潔保養，需要特別注意因酒精具有揮發性，可能會造成某些皮革褪色，所以可先在邊角處先擦拭看看，若沒有褪色情形在大面積擦拭。 皮革包最令人感到麻煩的地方，就是容易發霉，尤其台灣的氣候容易潮濕，故這類的包包最好放置在通風陰涼處，若發現有發霉的情形，可用軟毛刷先擦去霉點及灰塵，然後使用酒精消毒後，待完全風乾後沾取皮革保養油輕擦於表面即可。 2. 帆布包是用粗麻布做成的，當不小心灑上了有色的液體就容易造成染色。 不過在清洗前先在染色的地方用軟毛刷用清潔劑輕刷幾次，再用清水加清潔劑沖洗即可，最後平放晾乾即可。