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- 一份2015年研究指出，以麥得飲食為主的高齡長者，實行5年之後可顯著減緩認知功能衰退速度且可降低53%罹患阿茲海默症的風險；另2023年發表的研究也發現，高遵從麥得飲食的人，腦部的神經病變、影響腦萎縮的β-類澱粉蛋白沉積較少。 顏顥表示，麥得飲食法共有10項有益食物，包含穀類、豆類、家禽、魚類、深綠色蔬菜、其他蔬菜、莓果、橄欖油、堅果、紅酒。 同時，麥得飲食中也提出應避免對人體有害的5種食物，分別是奶油、起司、紅肉、炸物、糕點甜食。
health.ettoday.net/news/2743834
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1 天前 · 坊間流傳各式預防失智的飲食方式，三軍總醫院營養部營養師顏顥指出，近期強調天然、植物性飲食的「 麥得飲食 法」，獲得相關研究證實，能對神經系統產生保護作用，降低53%阿茲海默症風險。. 顏顥表示，除前述研究，發表於2022年的一篇研究也指出，麥得 ...
2023年9月11日 · 阿茲海默症是一種常見的退化性失智症，症狀從輕微的記憶困難到嚴重的認知功能喪失不等。 治療方面雖無法治癒，但可通過藥物和飲食管理來延緩疾病進展。
2 天前 · 營養師表示，強調天然、植物性飲食的「麥得飲食法」在國際研究已經證實，顯著減緩認知功能衰退速度且可降低53%罹患阿茲海默症的風險。營養師也整理該飲食法推薦的10種健腦食物與份數，提供民眾參考。(失智症,三總,營養師,阿茲海默症,麥得飲食)
2021年5月31日 · 根據先前的研究，他們整理對於大腦帶來負面或正面影響的食物，對大腦健康有益的十種食物類別包含：綠色葉菜、其他蔬菜（例如青椒、紅蘿蔔和花椰菜）、堅果、莓類、豆類、全穀類、海鮮、禽類、橄欖油和紅酒；對大腦健康有害的五種類型則是 ...
2019年11月6日 · 預防阿茲海默症 美國醫師建議常吃、少吃和「最好別碰」的食物. 罹患阿茲海默症的人數越來越多，在全球各地都已成為重大的健保難題。. 在美國，它是排名第三大的致死殺手，「每個人都認識一個罹癌康復的人，倒是從沒見過任何一個罹患阿茲海默症 ...
2018年5月4日 · 阿茲海默症14種改善症狀的飲食方法，超神祕經驗破解. 2018-05-04 by 小確幸健康. 什麼是阿茲海默症？ 阿茲海默症或簡稱AD是用於描述大腦的慢性和進行性退行性病症的術語，破壞腦細胞以及負責腦細胞之間連接的神經元。 【什麼導致阿茲海默症？ 這種疾病隨著時間的推移開始緩慢而惡化，它通常被認為是導致記憶，精神能力和行為下降的常見癡呆類型，據報導，阿茲海默症佔癡呆總病例的約50％至80％，目前尚不清楚阿茲海默症的病因，然而，有3個因素被認為是遺傳，家族史和年齡，此外，女性比男性更容易患這種疾病，此外，過去患有輕度認知障礙和頭部創傷的人更容易患阿茲海默症。 文章目錄. 什麼是阿茲海默症？ 【什麼導致阿茲海默症？ 【阿茲海默症的症狀有哪些？ 【其他風險因素】 【阿茲海默症的症狀有哪些？
2022年8月2日 · 阿茲海默症症狀、預防和治療一次看 幫助大腦排毒的好食物：維生素B6、B12和葉酸、膳食纖維 導致同半胱胺酸過高的原因有堅果類、起司、牛肉、羊肉、豬肉、貝類、大豆、雞蛋，以及乳製品等食材。
