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2022年1月24日 · 青光眼的六大原因包括高眼壓、種族因素、家族史、基因缺陷、中心角膜厚度較薄、以及視神經盤凹陷與直徑之比值。 改變生活習慣、調整飲食，以及補充營養素也有助於預防或管理青光眼。
2017年7月18日 · 青光眼是一種因眼壓過高，造成視神經萎縮，導致視野缺損，甚至最終失明的眼科疾病。 又可分為急性與慢性青光眼，不會傳染，但會遺傳。 40歲以上罹患率為1％。
青光眼保養重點為【減少使用3C產品時間、避免光線直射、睡眠充足、適度熱敷】，並可適時補充保健食品，如維生素C、E、葉黃素、花青素、DHA等能增加視網膜保護力，蝦紅素則能放鬆睫狀肌。
2024年4月19日 · 我們可以透過日常的預防，來防止白內障(Cataracts)、青光眼(Glaucoma)、黃斑部退化(Macular degeneration)等眼睛疾病發生。 透過有意識地攝取各類維生素與健康飲食，能降低至少25%的視力喪失風險。
預防患有青光眼的食物和茶飲. 該怎麼樣預防罹患青光眼呢？ 食物方面能多攝取 菠菜、莧菜、高麗菜、芹菜、花椰菜、萵苣 等等綠色蔬菜，這些蔬菜之中富含的硝酸鹽具備預防眼壓過高的功效，而硝酸鹽形成的一氧化氮也有助於血管擴展、驅使血液輪替等等預防青光眼的效果；茶飲方面則可以攝取 桑葉、銀杏葉、決明子、菊花、車前子 所泡製的茶飲，能夠改進眼睛房水輪替，也擁有預防青光眼的功效。 此外預防青光眼還要注意：定期做眼部檢查，可以及早發現及早治療；不要躺在床上或是關燈看智慧型手機；注意紓壓，負面情緒或工作壓力會對眼壓產生不利的影響。 青光眼病人推薦別潛水.
2024年4月8日 · 營養師表示，花青素、藻紅素、葉黃素、玉米黃素、維生素 C、Omega-3、B 群等，都能促進眼睛健康，減少青光眼機會、降低白內障、黃斑部病變等機率。
2024年4月19日 · 這6大「眼睛保健食品」維持視力、預防黃斑部病變. 現代科技進步，許多人無時無刻盯著電腦螢幕或手機，讓深度近視找上門。. 長期盯著螢幕除了會近視之外，還會造成眼睛乾澀、疲勞、視力模糊等問題，而近視度數深的人則有 白內障 、青光眼的風險。. 究竟 ...
2022年5月6日 · 如果你是經常外食，難以調整飲食習慣的外食族，選擇合適的護眼保健食品，補充不足的護眼營養素，也是眼睛保健的好選擇。 挑選護眼保健食品時，可以參考上述整理的10種護眼關鍵營養成分，根據自身需求選購合適的產品，並依照產品標示的建議攝取量 ...
急性青光眼 是指眼壓在短期間內迅速提高，急性的病人會感覺到嘔吐的症狀，並且有怕光、視力下降、眼睛發紅等現象，急性的病人大多數會馬上就診；慢性青光眼 則是讓視力漸漸衰退的殺手，慢性的病人眼壓就算特別高，可是由於症狀不明顯或是身體慢慢適應
2013年3月11日 · 台灣約有35萬人罹患青光眼，醫師建議，年齡大於60歲者、家族有青光眼病史、糖尿病或高血壓患者、長期使用類固醇、高度遠視或高度近視者、眼球曾經受過傷等高危險族群，需定期檢查、避免用眼過度，與均衡補充護眼6大營養素。
