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- 奇異果該怎麼保存？
- 奇異果的皮可不可以吃？
- 一天需要吃幾顆奇異果？
- 什麼時間點吃奇異果最好？
溫度及濕度是保存奇異果的關鍵，若是以冷藏約可儲藏 20-25 天，當存放在 7 度以上時奇異果就會開始快速軟化，通常建議消費者買完奇異果後，可以若放在室內陰涼處慢慢熟化，只要稍微變軟就可以冷藏。 由於奇異果主要透過「乙烯」來催熟，若是買回家奇異果還偏硬想要加速催熟，有以下兩種方式可以加速： 1. 放在室溫下 2-3 天 2. 可以與蘋果、香蕉等會散發乙烯的水果一起裝進塑膠袋內存放
根據奇異果品牌調查，約有 5% 消費者是有習慣吃皮，健康與營養機構經理 Paul Blatchford 也坦言：「如果你吃整顆含皮的奇異果，攝取的營養元素肯定比沒吃皮多，因為皮當中同樣有纖維、維生素、多酚。」但像是綠果的皮帶有絨毛，需要特殊處理過，所以並未鼓勵民眾一定得含皮一起吃。
一天吃 1 顆就能滿足人體對營養的補充，普通人最多不需要超過3顆，多吃反而會有腹瀉的可能。以下可做為參考基準： 1. 嬰幼兒：其實出生 6 個月後，食用副食品即可吃奇異果，加上奇異果口感比起蘋果較軟，適合嬰幼兒咀嚼，一天量可控制在半顆到一顆之間。 2. 成年人：一天只要食用 1 顆奇異果即能攝取到足夠的維生素C等營養，但不建議超過 3 顆。 3. 長者：一天可食用 1-2 顆為佳。
過往並不在意哪個時間點吃水果最好，但全球產品行銷/創新與永續發展創新經理Dr. Paul Blatchford Paul Blatchford 博士建議：「其實一天可以早一點吃水果，讓水果的膳食纖維提供飽足感，幫助民眾減少一天當中所攝取高熱量食物。」 此外，從不少吃水果的時間相關研究發現，早一點水果吃有助於消化蛋白質，像是吃奇異果當有特殊的天然消化酵素-奇異酵素，能分解蛋白質和促進胃消化，對腸胃道消化機能有正面幫助。 文、王芊淩／圖、黃懷賢 延伸閱讀 不只讓血管更年輕，吃奇異果還有這６大超棒好處！ 國人十大死因過半都跟飲食有關係！營養權威剖析成人飲食困境 兒童不愛吃蔬果怎麼辦？柚子醫師教家長三撇步建立良好飲食習慣
2020年1月24日 · 排在台灣遊日必買藥妝清單第一名的，是 大正藥廠的百保能感冒黃金a微粒藥粉，第二名則是 新露露黃金A-DX配方綜合感冒藥，吃一顆下去、症狀馬上舒緩。
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2023年3月28日 · 適逢三月底國際威士忌日帶你一探究竟。 此次帶頭漲價的大多為單一麥芽威士忌部分，其中麥卡倫12年單一麥芽威士忌漲最多，根據麥卡倫官方公布的資訊推算，漲幅高達32.5%；而大摩官方雖然尚未公布漲價消息，但由於長期缺貨因素，未來購入價格極可能高於官網上的建議售價。 另外，商務應酬場合最常使用的高年份調和威士忌也跟著漲，這波的漲幅約12%，而在菸酒專賣店等通路購買調和威士忌恐怕要再多掏200到300元了。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 人氣威士忌建議售價整理表. 預估的入手價格一次看。 （資料整理／Vivian Day，圖表製作／Evelyn Lin） 為什麼威士忌面臨全面漲價？ 推測理由1－內憂：罷工事件頻發？ 愛丁頓與帝亞吉歐旗下的酒廠員工因勞資協議談不攏而大搞罷工。
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2023年2月13日 · 4瓶甜美冰酒酒款推薦. 冷豔如冰山美人般的冰酒（Icewine，德語為Eiswein）其甜美風味讓人心生嚮往。. 想買冰酒卻怕踩雷嗎？. 首先推薦找經過加拿大VQA（Vintners Quality Alliance）認證的冰酒，此標章是加拿大針對冰酒原產地命名與地理標示等的最高品質規範；簡單 ...
