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2017年6月20日 · 不要被8杯水或2000cc的數字綁住了！ 目前尚無科學證據指出一天8杯水下肚會有額外的健康好處，如保持臉蛋水潤亮麗等，而慢性腎臟病死亡率和綜合各種疾病等所有因素算出來的全因死亡率也沒有因此下降，美國印第安納大學醫學院兒科教授卡洛爾（Aaron E. Carroll ...
2017年2月22日 · 長途車好睏，6招防「度估」. 無論返鄉或出遊，最怕塞在車陣動彈不得，讓人精神不濟、呵欠連連。. 中醫分享提神醒腦祕訣，瞌睡蟲退散，開長途車這樣才安全。. 2017-02-22. ．文 ／ 謝懿安. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏.
2009年6月1日 · 每天2千CC就夠，5個指標了解水喝夠了沒. 水不是喝愈多愈好，了解每天如何正確補充足夠的水份。. 什麼時候該喝水？. 今天的水到底喝夠了沒？. 2009-06-01. ．文 ／ 網路部編輯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級.
2016年10月19日 · 車款中最輕的一架手推椅全車才重8.5公斤。 最高階的一台充一次電可走上40公里（約是從基隆走高速公路到林口的距離），且能將人抬高後，人「立起來」拿櫃頂物品；座椅還能放倒讓人向後躺，避免長時間壓迫臀部長褥瘡，打破台灣人對輪椅「重、難動作、坐 ...
2020年1月21日 · 刷信用卡就可以享免費旅平險，是很多人都知道的。但是比較少人知道的是，除了出國搭飛機之外，其實連刷卡在國內搭乘高鐵、台鐵、客運、離島船班也都有保障。（推薦閱讀：花錢就能安心？出國買對旅平險關鍵4問）
2023年12月22日 · UC2/UCII膠原蛋白是什麼？. UC2/UCII膠原蛋白的正式名稱是非變性二型膠原蛋白 (undenatured type II collagen) ，主要原料來自雞胸軟骨，透過是美國大廠Lonaza所專利研發的特殊萃取技術，使雞胸軟骨蛋白質保有更具生物效益的三股螺旋結構，因此能發揮獨特的靈活力保健 ...
2010年4月1日 · 河濱自行車道 夜騎初學者輕鬆上路. 夜騎路線多，難易程度也不同，夜騎團員可以視自己的腳力來選擇要跟哪個行程，體力好的人不妨挑戰觀音山、故宮中社等坡度較陡的路線，只想輕鬆騎的人可以選擇平坦寬闊的河濱車道，就連小朋友也能參與。 不少車友都推薦夜騎初學者先從河濱公園自行車道入門，因為安全、明亮，夜騎車友也比較多；再加上河濱車道坡度平緩，對擔心激烈運動過後可能比較不好睡的人來說，也是較好的選擇。 以大台北地區為例，車友們推薦北投或士林到大直橋、關渡碼頭到碧潭河濱公園，以及大稻埕碼頭到社子島等3條優質河濱車道。 除了安全好騎之外，這3條路線都還有美麗夜景可賞，讓夜騎更有樂趣。 騎車前應暖身 累了就休息勿勉強.
