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基本眼睛護理以外，我還吃一點保健食品喔！（沒有業配！）... #視力保健筆記 眼睛只有一對，而且要用到你死前的最後一刻！ 是不是應該要好好保護呢？ 基本眼睛護理以外，我還吃一點保健食品喔！（沒有業配！
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- 護理師的健康筆記
2023年10月8日 · 現在的大人們，因為滑手機的機率增加，眼睛很容易疲勞痠痛。但市面上護眼的保健食品和維生素琳瑯滿目，該怎麼挑選？以下整理包括「護眼雙傑」的5類營養素，從有正確認識開始，讓雙眼保持良好狀態，延緩視力老化。
2017年9月21日 · 3C用品重度使用的現在，如何保護眼睛是很重要的喔! 除了減少電子產品使用時間，補對營養素也能有效維護視力健康； 尤其兒童想要保護眼睛，跟成人一樣都要攝取充足4大護眼營養素。 顧好視力的4大護眼營養素 1.維生素A：構成視紫質的重要原料，能夠維持正常視覺。包括蛋黃、牛奶、深綠色蔬菜 ...
2020年6月14日 · 眼睛保健到底要怎麼選擇健康食品呢?看這影片就不會選到眼花撩亂了喔~~ https://youtu.be/6c1y3A8Z6ZQ
