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搜尋結果
2023年12月12日 · 黃豆經常與海菜一起送上沖繩人的餐桌，例如味噌湯會用海帶芽與昆布煮湯底，不但富含碘與維生素B12，也含有洋菜與石蓴等益生元纖維，是陸生植物沒有的營養素。
2012年12月3日 · 保健食品可健身也可傷身，你知道怎麼吃才對嗎？. 市面上推薦介紹保健食品的書百百種，身為腎臟科醫師，聽到那麼多似是而非的說法，看到那麼多魚目混珠的產品，見到那麼多「以身試法」的消費者，我覺得必須站出來跟大家說清楚一件事，那就是──吃錯 ...
2024年1月8日 · 根據 《BBC》 報導，這項研究收集了五萬5千名受試者的數據並分析後發現，以成年人一日所需約2000大卡的熱量來看，若依照不同飲食型態統計平均溫室氣體的排放量， 多肉主義者 （high meat-eaters，指每日攝取超過100公克的肉類） 平均會產生10.24公斤的碳排放 ...
2023年11月11日 · •本品與善存成人綜合維他命錠相比，增量B1、鋅、維生素B2、E。 B1幫助維持神經系統正常功能，善存幫助精神旺盛；鋅有助於維持生殖機能；維生素B2有助於維持皮膚健康；維生素E增進皮膚健康
2013年7月5日 · 葡萄糖胺近年來被強大宣導成「送禮自用兩相宜」的「孝親聖品」，在國人愛用的保健食品中僅次於維他命。 它有許多的商品名，其中以「維骨力」的大名最為響亮，在廣告的強力放送之下，成功地把孩子的孝心與家中長者的健
2021年9月16日 · 事實上，你的肝臟會決定「先代謝柚子、橘子、香吉士」等等柑橘類，然後就會忘記代謝三高藥。. 只要吃了柚子，就會讓三高藥留在身體裡的時間更久，那麼就會降更多的血壓、收縮更多的心臟，這樣超乎預期的效果就一定是不好的。. 中藥、酒精也是一樣的 ...
2022年3月28日 · 有沒有發現，除了蛋以外，還是有很多食物富含蛋白質，而且不只是肉，其實植物性蛋白質的脂肪、膽固醇更低！ 建議蛋素食朋友，缺蛋期間可以多交替食用各種植物性蛋白質，例如豌豆搭配毛豆、黃豆搭配藜麥，讓胺基酸種類更完整。
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