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B群做為最常見的營養補充品 應該很多人都吃過DHC這款B群產品介紹 DHC維他命B群是以均衡比例添加維生素B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素、肌醇等9種營養素,有助於維持能量正常代謝,增進肌膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康,每日
DHC維他命B群是以均衡比例添加維他命B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素、肌醇等9種營養素有助於維持能量正常代謝增進肌膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康每日攝取可常保充沛活力讓您天天神采奕奕。 維他命B群是協助胺基酸等營養素代謝的必要成分每種營養素都分別具有不同的特性及功能彼此間的作用相輔相成缺一不可因此建議最好能均衡攝取。 需特別留意的是維他命B群屬於人體無法自行合成的水溶性維他命不僅無法儲存在體內也容易隨著汗水或尿液而流失所以需要每天積極補充。 食物來源五榖雜糧、瘦肉、肝臟、蛋黃、乳酪、牛奶等。 各營養素的主要生理功能.
B群無法由人體自行生成,需從食物中攝取;在自然界中,這8種維生素B經常共同存在,也需彼此合作來發揮作用。. B群參與許多生化反應,包含營養素代謝,因此,當維生素B群攝取不足時,容易有代謝趨緩、精神不濟的現象,但直接補充B群通常不會在短期內 ...
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