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青春期:ω-3脂肪酸+鋅+維生素C 感染型(長滿爛痘子):ω-3脂肪酸+綜合維生素礦物質(需包含維生素A﹑維生素C及可降低感染的鋅﹑鉻) 壓力型:ω-3脂肪酸+維生素B(或啤酒酵母)
防靜脈曲張,要注意喔!! 文/三重同仁堂中醫診所 邵培生醫師. 下肢靜脈曲張是指下肢淺靜脈系統處於伸長、蜿蜒而曲張狀態。. 本病的主要原因是先天性靜脈壁薄弱,以及長久從事站立勞動,或盆腔腫瘤、妊娠子宮壓迫而引起的。. 本病常見併發症有濕疹、慢性 ...
此外,房間要清爽通風,避免穿不透氣材質的衣服,宜穿棉、絲等天然纖維服裝。適當的運動能降低熱潮紅的次數及強度,適當的補充維他命B、C、E也有所幫助。 (作者為中國醫藥大學副教授、台中市葉慧昌中醫診所院長) 院址:台中市
如果缺少維生素B2,就易發生脂漏性皮膚炎、陰囊炎、口角炎、舌炎等。缺乏維生素C,皮膚血管容易脆裂,一旦受壓受踫,就會出血而烏青。 有的人皮膚不好,老是長疔瘡,亦即台灣人所謂的「壞皮肉」容易長「爛粒仔」或「生頭發尾」。
中醫認為:乾燥症一般來說飲食上應注意避免燥熱食物,如:烤、炸、辣、酒類、咖啡……等。可多吃一些幫助滋陰潤燥的食物,如:黑木耳、白木耳、秋葵、紅鳳菜、絲瓜、 山藥;以及要多補充維他命C,例如:桑椹、奇異果、櫻桃、葡萄等較平和的水果。
以現代醫學的觀念來探討,中醫「心」的功能,因能「藏神」,故與精神、意識、思維等高級中樞神經活動有關。心中煩熱、煩躁失眠、舌紅可以是炎症的表現,因侵及神經內分泌系統而造成;而維他命的缺乏亦足以使神經及皮下組織發生退化的炎症表現。
更年期綜合症 三重同仁堂中醫診所 林佳禾醫師. 【停 經】. 是指因卵巢卵泡發育不良與雌激素製造變少,造成月經停止超過6-12個月. 以上後稱之。. 【更 年 期】. 更年期指婦女於卵巢功能逐漸衰退的時期;生育婦女,因卵巢功能退化,. 不能再生育,這段從能夠 ...