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吃冰的東西就會和減重目的相矛盾，所以會影響減重效果。那有些人說我喝飲料喝不冰 的可以嗎？當然不行，因為飲料中太多人工添加物（當初塑化劑就是這麼來的）這會影響減重效果，而且如果喝油切會瘦的話，那何必花錢來減重呢？還有太甜的食物 ...
每年冬天，一波波寒流的到來，氣溫驟降，許多人一到這時候，就開始有手腳冰冷的問題，著實讓人困擾。. 該如何解決手腳冰冷的問題呢？. 以下將為你解答。. ＊手腳冰冷的中醫觀. 手腳冰冷在中醫稱為「手足厥冷」、「厥逆」，患者常自覺四肢手腳感到冰冷 ...
掉髮的成因是「血虛」和「腎虛」。. 所謂「血氣盛則腎氣強，腎氣強則骨髓充滿，故髮黑；血氣虛則腎氣弱，腎氣弱則骨髓枯竭，故髮白而脫落。. 」「營血虛損，則毛髮枯而不潤」，「腎陰虛者，毛髮脫落」，「腎精足，髮膚能榮，其髮乃茂」都說明了掉髮和 ...
Q:何時可以轉骨呢？. A:男女有別喔！. 女生約在小五小六. 男生約在小六國一. 開始進入青春期就可以轉骨了。. 此時可至中醫診所就診，醫師會依照年齡、成長曲線和診脈辨證的結果，開立適合的轉骨湯藥。. Q:轉骨方有什麼作用？. A:腎主「骨」，脾主「肌肉四肢 ...
其實轉骨也有其更積極的意義，除長高之外，更可以趁此天賜良機，將一些過敏疾病，如氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等等，或者兒童腸胃差、胃口不佳都可以一起治療，有一付更好的體格邁向青年期的考驗。. 安然中醫診所院長 吳俊廷醫師. 中西醫師 ...
