兒童眼睛保健食品 相關
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2020年4月20日 · 九、健康食品，例如葉黃素可以避免得到乾眼症嗎？ 營養師張彤芬說，很多人都喜歡吃葉黃素來保護眼睛，但造成眼睛乾澀疲勞的原因，很可能是缺乏維生素、代謝不良或是肌肉緊繃造成。
2020年6月22日 · 眼睛長時間看著電腦、手機、電視三種螢幕，看東西越來越覺得疲倦吃力？ 營養專家提醒，護眼不只「葉黃素」，還有三大可以從飲食中補充的「護眼成分」。
2020年7月31日 · 小心！ 3C正在吃掉孩子的視力. 現今爸媽們對於孩子使用3C產品其實既喜愛又怕受傷害，因為它們能適時充當一下保姆，讓父母暫時喘口氣；而且數位學習也是已經是現今的趨勢，透過e化工具來進行教與學的頻率也與日俱增。 但父母也怕科技商品對於孩子視力，甚至腦部有影響，此外更擔心孩子會沈迷。 大家都知道，距離愈近、螢幕愈小、亮度愈強的產品，對眼睛的傷害愈大。 在必須使用3C用品的情況下，有個原則可以遵守，就是：滑手機不如用平板、用平板不如看桌上型電腦。 尤其嬰幼兒更應該注意這個問題。 因為兩歲以下的孩子正處於大腦快速發育的階段，最好完全不要接觸電視電腦產品，若是過早使用可能會影響腦部與語言發展。
2015年8月17日 · 介紹如何鍛鍊眼外肌；反覆交換明亮與黑暗狀態，鍛鍊眼睛虹膜的肌肉等許多方法。 最近流行動「雷射手術」來矯正視力。 利用醫療用雷射固然可以削去角膜，調整曲折力，不過這種手術健保不給付，同時有年齡的限制，不適合者亦無法動手術，同時還有夜晚視力可能會降低的後遺症風險。 此外，「角膜塑型術」，也就是配戴特殊的隱形眼鏡，亦可矯正視力；還有眼藥可以幫助調整眼睛的焦距，雖然無法矯正視力，但是略有改善之功。 【推薦的自我保健法】 平日經常做穴道按摩，輕鬆轉換心情。 腳前後分開站立，可刺激膝蓋後的肌肉，促使與眼睛相關的膀胱經的經絡，使氣流通（中醫所謂氣通）。 從眼睛開始， 擴及全身的「眼睛疲勞」 所謂「眼睛疲勞」是指像長時間打電腦等，使眼睛的負擔太重， 或者疲勞感覺。
2020年9月11日 · 健康醫療網 2020-09-11. 兒童近視治療最大目的是控制度數增加，不要變成高度近視，因為容易產生併發症，除了配戴眼鏡之外，醫師也會使用散瞳劑輔助治療。. （圖片來源： 健康醫療網 ）. （本文經 健康醫療網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與 ...
2020年7月6日 · 葉黃素與玉米黃素. 許多研究發現，飲食增加葉黃素與玉米黃素的攝取，可降低老化導致眼睛黃斑部病變的機率。 一則研究追蹤超過二十年、分析美國近六萬四千名護士與三萬九千位醫生的飲食資料，發現飲食中含有越多葉黃素與玉米黃素，能減少40% 眼睛黃斑部病變的發生率。 因為葉黃素與玉米黃素可以吸收對眼睛有害的光線與自由基，達到保護眼睛的效果。 雖然，胡蘿蔔含有葉黃素與玉米黃素兩種類胡蘿蔔素，但深綠色葉菜類才是補充這兩種植化素的最好選擇。 以菠菜來說，每100 克中就含有高達12 毫克的葉黃素與玉米黃素，足足比胡蘿蔔高出近50 倍 （食物中葉黃素與玉米黃素的含量，可以參閱〈 長期使用3C 產品，多吃葉黃素就可以？ 〉）。
2017年5月24日 · 【上班族的眼睛保健室】「乾眼症」9大QA一次整理：會造成視力受損？ 可點眼藥水嗎？ 【為什麼我們要挑選這篇文章】 你常常覺得眼睛很乾、很癢或是分泌物很黏稠嗎？
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