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2024年2月16日 · 大家都知道吃重口味食物會造成味道殘留口中,營養師 余朱青 表示,酒精飲料、含糖飲料、乳製品、肉類、大蒜、洋蔥及糖皆容易造成口臭問題。 那口臭究竟要吃什麼呢? 亞洲大學附屬醫院 分享美國赫芬頓郵報網站之撰文整理7種食物有助降低口中氣味,包含 蘋果、口香糖、維生素C食物、低脂優格、全麥麵包、肉桂及綠茶 。 口臭看什麼科? 怎麼解決?...
2016年2月23日 · 中醫師周宗翰,想要要改善口臭,除了從口腔清潔著手外,平常飲食建議多攝取全穀類食物、新鮮水果與蔬菜,強化腸胃蠕動。 而無糖優格含有豐富的益生菌,適量食用也有助於腸道健康。 綠茶中的多酚類物質,適量飲用也有助於預防口臭發生。 此外,綠茶中的多酚類物質,可以暫時減少口中的硫化物,不但能預防口臭,還能防止牙齒疾病發生。...
2023年4月27日 · 日媒以有口臭症狀的「胃熱型」民眾實測,這些民眾起初都自覺有口臭症狀,在為期2周改變飲食習慣後,不僅口臭漸漸消失,就連體重、嘴破、睡眠狀況、排便狀況都得以改善,來看看他們是怎麼做到的。...
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口臭纏身怎麼辦?
2022年8月25日 · 口臭隨時都可能發生,主要是因為口腔中存在數百種引起口臭的細菌。 嘴巴就像是培養皿,讓細菌滋長。 當吃進東西時,細菌以嘴巴殘留的食物為養分,如此就會形成惡臭。 2、口乾舌燥: 嘴巴沒有足夠的唾液。 唾液可以清潔口腔,當唾液不足,口腔就沒有無法清潔。 口乾也可能因為藥物、唾液腺問題、因鼻子塞住常用嘴巴呼吸等原因引起。 3、牙齦疾病:...
2020年7月24日 · 口臭讓人尷尬、不好意思,長期下來,甚至使人不敢隨便開口,就怕嘴巴飄出嚇人惡臭,影響社交;用漱口水或清新噴霧,只是暫時蓋掉味道,並不能解決根本問題。 醫師提供10招消除壞口氣的方法,簡簡單單,就能快速改善口臭! 更多民視新聞報導. 餐後吃消口臭 「天然牙刷」就是它! 吃完韭菜再吃蘋果可消口臭 這個成分抑制壞口氣. 其他人也在看. 三立新聞網...
2023年12月26日 · 小心元凶來自口腔! 牙醫師:4招自我檢視有無口臭. 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導. 2023年12月26日. 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】你有 口臭 的困擾嗎? 口臭都是肝火旺引起的嗎? 為了消除口臭,有的人嘗試喝涼茶、吃黃連等方法,但是,口臭問題依然無法解決。...
2021年3月23日 · 若有口臭的困擾,每天日常生活中可以採取各種行動來抑制口臭,首先要做的事情就是「吃早餐」。 川口陽子表示,一天中口臭最強的時間就是起床後。 這是因為睡眠中有殺菌作用的唾液分泌減少,口中的細菌開始繁殖的緣故。 用完餐後,唾液分泌增加,口中的細菌與食物一起吞入腹中,口臭就會減弱。...