小產後可以喝雞精嗎 相關
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2024年3月27日 · 更新日期 2024年3月27日. 小產/產後需要做小月子是為了恢復身體的元氣，同時也可以降低小產後併發症的風險，也可以透過小月子調養好體質，為下一個寶寶做好周全的準備。 本篇將會跟大家分享小產後可以喝滴雞精補身體嗎？ 滴雞精功效有哪些？ 小產滴雞精怎麼挑比較好？ 滴雞精功效. 小產滴雞精需要嗎？ 喝滴雞精的禁忌. 小月子：漢方調理搭配滴雞精. 小月子第一周. 小月子第二週. 小月子滴雞精如何選擇？ 小產/產後滴精使用一覽. 公雞精和母雞精差異？ 鱸魚精：手術流產後最佳選擇. 滴雞精功效. 滴雞精是從雞肉中提煉出來的精華，通常透過慢煮或蒸煮的方式，讓雞肉的營養濃縮成液態形式。 滴雞精因為製作過程保留了雞肉的營養素，方便又容易吸收，所以對於小產/產後身體虛弱女性是很需要的。
2024年5月20日 · 小產喝雞精的次數可以看小產後的狀態來判斷。若小產後容易感到倦怠、精神不佳，可以早晚各補充一次，加速恢復活力！ 小產後滴雞精推薦農純鄉，給您最貼心的呵護 小產後，你需要的小產營養品：雞精、滴雞精、燕窩鱸魚精、黑豆杜仲茶...等，農純 ...
- 小產滴雞精喝哪種？總覽： 5 種女性常見情況營養補充建議。本篇將會針對 5 種女性常見情況，如月經結束、小產、產後等不同情況給予營養補充的建議，以下先整理總表給大家參考，後面內容會再進一步分別講解各自適合的品項與原因：
- 滴雞精：優質小分子支鏈胺基酸，免疫力 up up。近幾年來，相當流行在生病後或是小產後飲用滴雞精補身，這是因為相較於傳統燉雞湯與雞精，滴雞精是經由高溫蒸煮濃縮，在製程時所提煉出來的成份就已經是小分子的支鏈胺基酸、肌肽等營養素，能夠直接進入小腸絨毛快速吸收，再經由血液運送至需要的器官發揮作用。
- 鱸魚精：豐富膠原蛋白成分，傷口修復更快速。如果敢吃魚又對海鮮沒有過敏，鱸魚精也是一個非常好的營養補充品。很多人都知道剛開完刀或是身上有傷口，可以多吃魚湯，這麼做是為了攝取 魚類豐富的蛋白質與膠原蛋白，幫助細胞修復，加速傷口癒合的速度。
- 滴牛精：補足流失的鐵質，增加氣色。最後雖然較少廠商推出「滴牛精」的產品，不過和以上兩者一樣，滴牛精同樣是萃取牛肉中的優質營養成分，包含多量的鐵、鋅、鎂、維生素A等，對女性的助益非常大。
- 小產流產引產後的飲食建議
- 小產流產引產後的飲食禁忌
- 小產流產引產後生活照護注意事項
1. 適時補充營養素
調養方面可加強蛋白質 (胺基酸)、維生素E、維生素B群、維生素C、鐵等各種關鍵營養素的補充，比起傳統進補更能有效幫助子宮復舊與體力的恢復。
2. 高齡產婦、備孕女性小月子期間可補充葉酸
對於積極備孕的夫妻或是高齡產婦來說，若碰上流產小產，想必希望能夠盡快再次懷孕，固定補充葉酸對於「迅速歸隊的寶寶」來說是相當重要的，讓身體隨持保持在準備好懷孕的狀態，才能夠順利抓住懷孕的機會
3. 小產流產引產後可以喝滴雞精
一般來說手術後或大病初癒的人，體力欠佳，這個時候補充滴雞精這類含有小分子胺基酸的飲品，確實有助於恢復體力。但若只靠滴雞精是不夠的，記得還是要均衡飲食或補充各方營養素。另外提醒，尿酸過高、痛風、楓糖尿症等患者應避免飲用
1. 禁止自行服用會幫助排惡露的中藥品、活血藥材(當歸/益母草/川芎 等)或生化湯
小產後，子宮就會進入修復階段，這時的子宮會收縮同時排出惡露，配合術後醫生開立的子宮收縮劑，惡露即可自行代謝排出不需依靠其他外力。 如果說在這段出血期間隨便服用會幫助排惡露的中藥產品，不僅會增加出血風險、惡露不止(滴滴答答)，更可能影響回診時醫生診斷恢復的情況。再加上使用不適合個人身體狀況的中藥常見副作用包含頭暈、頭痛、噁心、腹痛等，反而造成更多身體不適。
2. 禁止喝酒、米酒料理、薑
在惡露(出血)還沒完全停止之前，酒精與薑會造成血管擴張、加速血液循環，可能讓流量漸少的惡露又變多，不利子宮內傷口恢復，術後應避免食用。
3. 禁止辛辣刺激食物
麻辣鍋、辣椒、辛辣刺激性的食物容易促進發炎，跟酒精、薑一樣不利傷口癒合，術後應避免食用。
7.小產後月經多久會恢復？約4~6週月經會報到，也就代表身體的荷爾蒙已經大致上回到穩定的狀態。如果月經超過兩個月以上沒有來或是流量太少、有腹痛等狀況發生，建議回診給醫生檢查
本文轉載自 Chloe亭瑋營養師，未經同意禁止轉載
Watch on. 小產後可以喝滴雞精嗎? 小產的女性，在營養補充方面等同於生產的媽媽需要坐月子，要好好照顧自己，滴雞精雖然不屬於中藥材，但其中的蛋白質、小分子胺基酸，幫助小產後的女性進行溫補、補充元氣。 芳茲日月養生滴雞精採用全雞新鮮滴煉，真正不加一滴水的精華，讓小產的媽媽們能購輕鬆補充到蛋白質、總支鏈胺基酸以及膠原蛋白等營養，溫和的進行調養。 營養師專業推薦→ 日月養生滴雞精. 小產的女性，在營養補充方面等同於生產的媽媽需要坐月子，要好好照顧自己，滴雞精雖然不屬於中藥材，但其中的蛋白質、小分子胺基酸，幫助小產後的女性進行溫補、補充元氣。 芳茲日月養生滴雞精採用全雞新鮮滴煉，真正不加一滴水的精華，讓小產的媽媽們能購輕鬆補充到蛋白質、總支鏈胺基酸以及膠原蛋白等營養，溫和的進行調養。
2022年6月15日 · 擁有一個8個月小寶貝的林容安營養師，以自身營養學的專業，以及新手媽媽的角色，跟大家分享孕婦在孕期該怎麼聰明吃，也介紹蛋白質在產後調理與懷孕後期扮演的重要角色，除了在孕期可以利用滴雞精攝取蛋白質幫助養胎之外，產後調理補充加入滴雞精也能讓媽咪輕鬆擁有健康的身體。 孕婦滴雞精什麼時候喝？ 每個孕期階段都需要攝取足夠的蛋白質. 林營養師受訪的時間是深夜，這時間也多半是媽媽們開始有空檔可以做自己的事的時候。 電話的另一端傳來的聲音並沒有一絲的倦怠感，林營養師說：「不累不累，因為能夠分享孕婦跟哺乳媽咪該怎麼吃這個主題，是很開心的。 憶起得知懷孕的那時，林營養師收回理智線，以自身營養專業告訴大家從Day1怎麼吃最聰明。 懷孕初期：除了攝取葉酸，優質蛋白質很重要.
小產後推薦喝營養滿分的雞精. 每天的三餐，都要有蔬菜＋蛋白質＋澱粉，比例建議為 2：2：1，且蔬菜種類每餐建議兩種以上。 其中像是深綠色蔬菜、魚、肉類、以及適量的碳水化合物都很適合補充，多樣化的飲食才可確保營養素攝取充足。 喜歡湯品的朋友，雞湯、魚湯、腰花湯等等也都可以適量補充，也可以一天喝兩包滴雞精來補充身體所需的營養素，不用拼命喝下大量湯水也能有滋補效果。
