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憋尿最常見引發的疾病是泌尿道感染，包含急性尿道炎、急性膀胱炎，更嚴重的時候甚至會導致急性腎盂腎炎，引發的症狀有頻尿、尿急，以及小便有熱熱刺刺的感覺，甚至小便疼痛。
時序進入夏天，是結石好發的季節，像是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等問題，很容易發生或復發。 結石發作痛起來可是會要人命的，令人痛不欲生……。
然而，初期腎臟病沒有症狀，容易讓人忽略病情的嚴重性，腎臟病種類多，與許多慢性疾病也有正相關，若沒有病識感，對健康所造成的負面影響恐怕難以想像。
新竹台大醫院直腸肛門外科主治醫師黃凱傑表示，65歲以上長者有7～8成有便秘或排便控制不良的問題，主要是因為年紀大，腸道退化無力，即便跟年輕時吃一樣東西，排便情況也會不同。
2018年6月6日 · 主要是因為茶裡面含有單寧酸、茶鹼，過量的單寧酸會抑制腸道的蠕動，導致腸胃蠕動變差。 研究還指出，過量的茶鹼會增加腎絲球過濾率和降低腎小管的再吸收，最後導致便秘問題。 而茶除了含有茶鹼、單寧酸之外，還含有具利尿效果的咖啡因，因此，如果把茶當水喝，可能會使體內更缺水，再加上腸胃蠕動差，不便秘也難。 喝茶每天最多600c.c. 把茶當水大量飲用不好，但並不代表喝茶就不好，民眾千萬別因此以偏概全了，適量飲用絕對沒有問題。 過去甚至有研究指出，每天喝1杯240c.c.的茶，可以降低22％得到腎結石的機會，日本動物實驗也發現，適量喝綠茶有助於降低腎結石的風險。
前者分泌物呈現起司、豆腐渣狀，另外，會陰部也會出現紅腫、搔癢等症狀，有些患者甚至會癢到睡不著；若是感染後者，陰部容易有很重的魚腥味，同時分泌物也會增加、變得更濃稠。
在現今競爭激烈的商業環境中，各行各業都面臨著所謂的「天花板」，無論是技術限制、市場飽和，還是企業自身成長的瓶頸；然而，這些障礙並非不可逾越，重點在於你是否能夠有策略的挑戰極限。
