心血管疾病有哪些 相關
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看心血管疾病議題文章上商業周刊，不斷更新，提供您最新「心血管疾病」深度報導分析、時事新聞！ 針對時下熱門議題分析對於經濟、財經等各方面的影響全解讀。
- 暴飲暴食者。對於本來就有心血管慢性疾病的患者來說，都應該避免暴飲暴食，大魚大肉。在冬季，一般好好的人吃太多，吃太撐，又吃更多油的食物，血流會大量增加到消化系統，心臟負荷量忽然劇增、忽大忽小地用力幫浦收縮，容易使心臟感到不舒服，一旦這些心血管液循環不流暢，容易誘發急性心肌梗塞的發作。
- 缺乏運動者。一般而言，成人只要每週運動累積達150分鐘、兒童每日運動累積60分鐘，就能有足夠的運動量。上班族若低於這些每週運動時間 ( < 150分鐘／週 ) ，其實你已經是「隱藏式」的高危險族群了。
- 酒／飯後泡澡者、酒醉者。當人們剛吃完飯時，大量血液聚集在腸胃部位，身體的其他器官處於相對的缺少循環狀態。如果在這時候又去泡澡，又是冬季，洗澡水溫度相對較高，因此會導致除了腸胃部位血流量增加，更全身血管擴張，皮膚和肌肉血流增加，心血管液循環負荷量更有巨大的壓力，也容易負荷過量猝死。
- 情緒起伏大者廣告情緒起伏大者，主要會嚴重影響睡眠。當你的生活一直感到「有壓力，不睡覺」，你的交感神經一直處於高度的反應中，你的免疫系統受到抑制，然後也惡性循環，這些壓力會更大，而研究結果顯示，這些睡眠不足者，易引發心血管猝死相關疾病。
2023年3月17日 · 臺灣十大死因雖然長年以來，向來以惡性腫瘤居冠，但如果仔細研究，會發現第二名的心臟疾病、第四名的腦血管、第五名的糖尿病和第六名的高血壓疾病，都和心血管疾病有關，由此來看，心血管疾病所造成的死亡威脅並不亞於癌症。 心血管疾病猝死率高達9成.
2023年9月26日 · 根據世界衛生組織統計，全球每年約有 1,790 萬人死於心血管疾病。根據衛生福利部統計，65歲以上，每 5 人就有 1 人是心臟病病人。而台灣預計於2025年邁入超高齡社會，國民壽命延長，也讓以高齡患者為主的心血管疾病議題更受到關注。
2022年2月10日 · 造成血管內皮失衡的原因可能是體內發炎、氧化壓力太高、缺乏精胺酸、胰島素阻抗及肥胖等。 以下跟大家分享4種保護心血管的食物，也不妨在平日飲食中多審視自己該如何攝取正確的食物唷！ 無調味綜合堅果. 研究顯示補充堅果種子能改善心血管健康，富含較高的單元不飽和脂肪酸、植物固醇、蛋白質、酚類化合物，幫助體內抗發炎，降低體內血脂肪，改善血管內皮功能，維持心血管健康。 未經加工或帶皮的堅果含有較高的抗氧化劑，烘烤堅果保留的抗氧化維生素多於燙熟的，避免漂白堅果。 大蒜中的蒜素、大蒜烯能抑制血小板凝集，也能抑制膽固醇的合成，預防氧化的膽固醇卡在血管內皮，影響血管通透性。 裡頭的楊梅素也能幫助控制血糖，減少體內發炎反應。
2023年12月29日 · 養護心血管 五合一服務上陣 台灣社會愈來愈老，加上失能、臥床、慢性病纏身不利於「健康餘命」的延長，若要獲得健康老化，就必須在疾病尚未發生前，及早預知、及早預防，做好最適宜的健康管理規畫。
2022年2月23日 · 1.近日寒流來襲，重症醫師提醒，房間內太冷，或兩房溫差高於5度，猝死風險都會提高。. 2.對於超過65歲以上、慢性病者，在房間內保持在18°C左右，肺疾病患者房間應該要盡量維持21°C至少9小時，心血管疾病者房間內要能保持在18°C，是較安全的環境 ...
