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- 琥珀色或蜂蜜色。當你的尿液顏色偏深，代表身體有些為 缺水症狀。但這很好解決，只要仔細注意水的攝取量，別養成喝太少水的壞習慣了。大家也應該知道尿液是用來排掉體內毒素的，所以如果你長時間憋尿，或水喝得不夠，毒素很容易在體內堆積。
- 透明的。聽起來可能有點矛盾，但喝太多水也會有問題。喝適量的水能保持身體的機能，但過量的話會讓尿液變得完全無色。這代表你攝取過多水份，而且可能會導致 一系列的併發症。
- 棕色或糖漿色。如果尿液顏色看起來像可口可樂，身體要不是極度缺水，就是面臨許多其他的問題。棕色尿液很可能是因為吃了某種食物，像是吃了大量的蠶豆、大黃 或蘆薈等。
- 有泡泡。如果你看到尿液有一點泡泡到不用太擔心，有可能是你 比平常排尿的速度快。如果泡泡持續一陣子，就看醫生吧，有可能是日常生活中高蛋白飲食造成的，或是腎臟有嚴重的問題。
2017年4月10日 · 因為經過一整個晚上睡眠都沒有喝水，尿液會濃縮而導致其濃度增加，進而產生泡泡。 腎臟是排除蛋白質代謝產物的主要器官，所以當我們攝取較多蛋白質的時候，尿裡的尿素也會增加，這時尿尿也較易出現泡泡。 另外就是糖尿病控制不好的病人，因尿中糖份增加，也會形成表面張力大的泡沫。 若是尿液呈現混濁，可能要留意尿液有些沈澱物質或是有泌尿系統的感染等，其實小便是否有異常，只需做一般尿液常規檢查即可分辨。 photo via Pixabay. 3. 有沒有潛血. 尿液顏色若偏黃橘色或紅色，可能尿中有紅血球，必須到醫院做檢查找出原因，但是有時民眾更要小心的是「尿潛血」，也就是平常肉眼看不出來，但事實上尿中帶有紅血球，其實這些只要透過很簡單的驗尿，不痛不癢就能夠查明問題所在！
2017年11月15日 · 懷孕 3 秘方：養身、運動、享受性生活. 永遠不要侷限自己的能力，丁寧和我分享了一個蠻誇張的例子，「有位女性的子宮鈣化，但她懷孕了，也順利生產！. 」丁寧想告訴大家，想要懷孕只要做好三件事， 第一是把自己的身體養好 ，可以詢問好的中醫師，調好 ...
2020年11月16日 · 壓力越大導致膀胱不停收縮！ 排尿量逐漸減少. 一般正常人每日排尿次數不應該超過8次，每一次尿量大約是300-400ml ，但女老師的膀胱已嚴重萎縮，每次排尿只有100ml左右。 萬芳醫院婦產科主治醫師張宇琪說明：「根據臨床上觀察，一半以上有膀胱過動症的患者，大多個性急迫、求好心切、凡事追求完美，遇事容易焦慮，由於常處在高壓的狀態下，導致膀胱不停收縮，即便只有一點點尿液，也會想小便。 這樣頻尿、夜尿的情形嚴重影響生活，每次尿意總是來得又急又快，根本止不住，出門在外更是每到一個新地點就要找廁所，女老師表示自己還曾經睡覺時起床上8次廁所，但每次的尿量卻很少。 圖片來源： Heho. 一有尿意就上廁所易造成膀胱萎縮.
2021年5月14日 · 最根本的改善方式當然是控制鈉的攝取量，降低鈉攝取可以改善高血壓已是經醫學實證的事實。. 但是難免會有不小心吃太鹹的時候，建議可以 多補充「高鉀」食物 ，透過調整鈉和鉀的比例，達到降低血壓的作用。. 圖片來源：Heho健康. 一般人腎臟功能正常者 ...
2021年6月21日 · 4 個步驟，科學家讓公鼠成功懷孕. 在自然界中，雄性懷孕是一種極其罕見的現象。. 在我們的認知中，這種事情可能就只會發生在海馬 （海龍科動物）身上了。. 而轉移到雄性宿主的非子宮器官內的胚胎，通常也只能發展到有限階段。. 這就是科學家們此 ...
2019年2月21日 · 中醫理論中，腹部有許多經絡通過，藉由正確按壓腹部穴道，可以疏通經絡，改善便秘、幫助消化。 中醫師教你吳宏乾只靠雙手就能在日常中簡單實踐的「摩腹按摩」。
