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1. popdaily.com › hk › article【慎入】這樣的她美嗎？16歲內地網紅公開整容全過程！自豪回應「 ...

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   2020年3月4日 · 內地一位網紅「小z娜娜」，現年16歲，已經有3年整容經驗，近日她大方在微博公開過去所接受過的一切「加工」及變型過程，更強調現在因為整容太多身體出現問題而不能上課。 她的一對娃娃大眼、高鼻、尖下巴，「美」得令人有點心寒，但對她來說這個美貌令她「改變命運，走上人生巔峰。 戴口罩令皮膚不聽話！ 粉刺、暗瘡、皮膚敏感通通出來了！ 你有沒有在注意這幾點？ 第一眼看到「小z娜娜」的相片，不禁衝出一句「這張是人的臉嗎？ 」很抱歉，大家對「美」的標準不一樣。 認真細看「小z娜娜」的外貌，不論是大眼睛、高鼻、下巴，甚至嘴唇，沒有一處可以掛上「自然」兩個字，但是「小z娜娜」就是不喜歡自然，其中一張她公開的照片就正正寫上了「太自然了不喜歡」。 每人限買兩支？

2. popdaily.com › hk › article正常食也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因 ...

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   2020年8月25日 · 女孩們有沒有想減肥但總是不知道要怎麼持續下去？. 撐過幾個禮拜最後卻失敗收場，這樣不僅會讓身材復胖，還會逐漸消磨想減肥的動力！. 減肥時期不只是一件事情，還是一輩子的習慣養成，這邊要向大家介紹一位日本女孩，花六個月甩20公斤！. 健康 ...

3. popdaily.com › hk › article【中上環上班族必看】嚴選3間減肥輕食餐廳，吃得滋味又不怕發胖 ...

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   2020年5月2日 · Poke以低油、低鹽烹調而成；最重要是它屬於低卡路里美食，其低碳水化合物及高蛋白質且營養均衡，所以它不只是女生們的減肥恩物，同時亦深受健身人士愛戴！ View this post on Instagram. A post shared by FoodDollar 食賞錢 (@fooddollar_hk) on Nov 27, 2019 at 2:15am PST. 其主食、飯類、配菜和醬汁都可供自由選擇：飯可選糙米和白米，醬汁可選傳統辣味、特別加辣口味等等。 值得留意的是可選飯和沙律各一半，真是減肥人士首選！ 食材則以選用新鮮海鮮為主，並搭配多種蔬果、堅果和海藻。 每碗Poke都佈滿粒粒魚生，光是七彩繽紛的賣相已十分誘人。 除了各式各樣的魚生飯，還有少見的炸牛油果，大家到訪不妨一嘗！

4. popdaily.com › my › article一周不重复减脂便当！维持体重还能享受美味，料理魂燃起来！ - ... 簡

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   2021年1月13日 · 平日上班没有时间为自己准备膳食的女孩看过来， 小红书博主@莲子吖 每日分享的减脂便当美味又富饶营养，而且每道菜光看都令人食指大动，这两周想要为自己的餐食添加一些灵感这篇请收藏！ 目录 [ 隐藏] Day 1 ： Day 2 ： Day 3 ： Day 4 ： Day 5 ： Day 6 ： Day 7 ： Day 1 ： 奶酪肉松厚蛋烧、双丝虾皮饼、香肠、炒蘑菇、烤红薯. Day 2 ： 杂粮炒饭、午餐肉、荷包蛋、西兰花、水果. Day 3 ： 麻婆豆腐、清炒小白菜、杂粮饭. 麻婆豆腐做法： 1、豆腐切小块、葱姜蒜切沫，同时备好肉沫和适量水淀粉. 2、油热小火把姜蒜爆香然后下肉沫炒散. 3、并放入豆瓣酱炒化开然后加水（水能莫过豆腐就好别多了）

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5. popdaily.com › my › article20句比毒鸡汤更扎心的「减肥文案」，读完绝对会给你一点警醒和坚 ... 簡

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   2022年3月10日 · 1. 长期自律带来的美看似漫不经心，却让人无法抗拒。 2. 一个人的身材，反映她的修养和约束自己行为的能力。 3. 永远不要相信「胖女孩也可以超级可爱，软软的才显得呆萌」之类的话，人最好看、最可爱的样子，就是在为自己而努力的样子。 4. 生活是减法，每撕一页都不可重来；瘦身是减法，每减掉一斤都令人欣喜，希望我们都能遇到更美好的自己。 5. 轮廓紧致度决定了你的高级感。 michiyo_ho. 1.3M followers. View profile. michiyo_ho. 2,945 posts · 1M followers. View more on Instagram. 87,509 likes. michiyo_ho. 聽說美女都早起. 我是美女我先起☺️☺️.

6. popdaily.com › my › article2021超详细的「减肥餐」食谱，外食族必学的一周减肥餐吃法，轻松 ... 簡

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   2021年3月31日 · 2021超详细的「减肥餐」食谱，外食族必学的一周减肥餐吃法，轻松瘦身一日三餐不复胖！. 减肥「七分靠饮食，三分靠运动」这句话说的一点都没错，饮食控制在减肥的过程中占了非常重要的一部分。. 那减肥餐到底要怎么吃才能有饱足感且不复胖 ...

7. popdaily.com › hk › article真係會越用越乾嗎？吸油面紙嘅正確使用時機係？俾佢成為出門在外 ...

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   2020年7月5日 · 有時候出門在外難免會出油、出汗，不免會讓妝容受到影響，想要回復最佳的狀態，當然就是要透過補妝來完成，但是如果出油的肌膚不先處理好，直接上底妝或撲粉的話，反而會讓狀態變得更糟，所以這時就必須靠我們的吸油面紙來幫忙，不過該如何挑，才能 ...