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2020年5月8日 · 無論是家庭主婦、職業婦女，每一位媽媽都是100% 用心用盡全力的～！ 從求學、職場、戀愛，總是清楚知道自己的方向，不畏困難勇敢追求自己的夢想！ 而從戀愛到走入婚姻、懷孕生子後欣喜若狂的學習如何當個好媽媽，漸漸地我們放下了自己，總是將孩子與家庭的所需放第一順位。 曾幾何時自己開始對服飾、髮型的要求變竟然變得的簡單樸素、不奢求了… 其實我依舊是從前那個愛美的我，也依舊是那個一直都很在意自己容貌的我啊．．．. 小孩、家庭、職場的忙碌，轉啊轉當中，在無形中讓自己選擇對自己簡單、也精簡了一切，日子忙碌又充實的過去之後才發現，原來被偷走的不只10年哪～ 厚實的脂肪團拉扯著眼睛下方區塊，「眼袋」的存在每天跟隨著自己，疲累不堪、沒精神每天「袋」著走，明明是才要開始要享受悠閒的退休好時光不是嗎～
2022年12月13日 · 1.每日早晚清潔臉部. 可根據自身的膚質調整：如是T字部位易出油者，早上洗臉時就可以著重該部位。 2.擦防曬產品. 曬太陽不只容易刺激皮膚，天氣熱也可能造成皮脂腺分泌旺盛，因此防曬也非常重要。 除了戴帽子、撐陽傘等物理性防曬外，我們也可以選擇化學性防曬（像是擦防曬乳、隔離霜等等），但要注意的是不要擦過厚，否則也容易造成毛孔堵塞。 3.選擇控油、清爽質地的保養品. 購買保養品時，也可以挑選尿囊素、氧化鋅、水楊酸等對於抗痘、消炎有效的成分。 但若自己是敏感肌膚者，可以選擇一些比較溫和的保養、化妝品，或是也可以選擇含有以上成分百分比較低的產品試試看。 另外，日本皮膚科醫師高瀬聰子在《皮膚照護教科書：皮膚保養你做對了嗎？ 》一書中提到，就算是為了肌膚保養，稍有不慎弄錯，就會造成反效果。
2023年11月7日 · 本篇將逐一介紹媽媽們十分重視的產後胸部萎縮、下垂成因，以及產後胸部變小等問題如何治療的攻略，並透過醫美技術達到矯正美型的效果，幫助各位媽咪們對症下藥，找到最合適的改善方式與自信美胸。 「產後胸部變形」影響近六成媽媽自信. 根據調查有 80%媽媽在產後或哺乳後，都會遇到不同程度的胸部困擾，其中以胸部下垂、萎縮最常見，再來是乳暈變大、乳頭顏色變黑及外擴，且有六成以上的媽媽表示因為生完孩子胸型改變，大大不如以前而感到自信心與女性魅力降低。 都是親餵惹的禍？ 產後胸部萎縮下垂的原因. 媽媽都相信餵母乳對孩子是最好的，卻也擔心因此產後胸部變形，但無論有沒有餵母乳，產後 胸部萎縮及變形的狀況都有可能會發生！ 而這個現象發生的原因主要是來自： 1. 乳房快速增大又縮減.
