搜尋結果
海帶富含鐵元素，生菜富含維生素c，生菜搭配海帶食用能更好的促進人體對鐵的吸收和利用，能有效防治貧血等症。 生菜+雞蛋： 生菜所含有的維生素C能夠有效的緩解牙齦出血等。兩者相結合滋陰潤燥清熱解毒。 生菜+豬肝： 豬肝中含有豐富的維生素A，能保護
2018年8月1日 · | PTT新聞. 這幾種耐陰蔬菜，沒陽光也能旺盛生長！ 公開日: 2018-08-01. 如果你想要在陽台或院子裡種上一些新鮮的蔬菜，但是又沒有充足的陽光，怎麽辦呢？ 其實有幾種可以在半陰處生長的蔬菜就很適合，它們對光照需求不大，而且不需要太多的養護。 薑原產東南亞的熱帶地區，喜歡溫暖、濕潤的氣候，耐寒和抗旱能力較弱，植株只能無霜期生長，生長最適宜溫度是25-28℃，溫度低於20℃則發芽緩慢，遇霜植株會凋謝，受霜凍根莖就完全失去發芽能力。 薑耐陰而不耐強日照，對日照長短要求不嚴格。 故栽培時應搭蔭棚或利用間作物適當遮蔭，避免強烈陽光的照射。 它在整個生長周期中對光照要求都不高，非常適合北向陽光不足的陽台上種植。
2020年4月6日 · 較真要點：“花菜、生菜、萵筍、包菜是是寄生蟲的重災區，喜歡也要少吃”完全是一種聳人聽聞的胡言亂語。不管是這4種蔬菜還是別的蔬菜，只要做熟了吃，都完全不需要擔心寄生蟲；即便是那些用於生吃的蔬菜，只需要充
2018年9月4日 · 玉養人」，是說玉石中富含多種微量元素對人體的具有一定的保健作用。 結合國內一些目前研究結果證明，，玉石含有鋅、鎂、銅、硒、鉻、錳、鈷等對人體有益的微量元素，經常佩戴玉石可使其中的微量元素被人體皮膚吸收，有助於人體各器官生理功能的協調平衡。 當玉石光點對準人體某個穴位時，可刺激經絡、疏通臟腑，有明顯的保健功能。 可起到按摩保健功效，不但能改善老人視力模糊癥狀還可蓄元氣、養精神。 嘴含玉石，可藉助唾液中所含營養成分與溶菌酶的協同作用，生津止渴、除胃熱、平煩懣、滋心肺、潤聲喉、養毛髮、蓄元氣、養精神。 翡翠是玉石中比較好的品種，有「玉石之王」的稱謂，翡翠中含二氧化矽58%左右、氧化鋁13%左右、氧化鈣1%，少量的氧化鎂、氧化鐵成分，並含有金屬鉻、鎳、鋅、錳等微量元素，對人體有益。
2018年6月2日 · 作為最普遍的粗糧，蕃薯既能養胃，又是許多人愛吃的食物，也有搭配食療禁忌，以後吃的時候，不要和這6種食物一起吃。 1、雞肉. 蕃薯和雞肉一起吃，容易引起腹痛，造成腸胃消化不良。 對於原本腸胃功能就不好的人，更別因為蕃薯是粗糧，就忘記了它的搭配原則。 2、蕃茄. 由於蕃薯中糖分在胃內，容易產生大量的鹽酸，如果搭配蕃茄一起吃，蕃茄偏酸性會產生沉澱也就是結石，不溶於水，引發消化不良，伴有腹痛、腹瀉、嘔吐的表現。 3、酒. 蕃薯中含氣化酶，人如果多吃容易出現反酸、排氣、燒心、打嗝、腹脹表現。 喝酒會刺激胃壁，加重胃部不適癥狀。 番茄醫生建議，吃完蕃薯最好間隔三小時後再飲酒。 4、香蕉. 蕃薯和香蕉同吃，容易引起腹脹、反酸等不適。
2019年4月23日 · 營養維生素對人體大有好處. 我記得小時候爸媽特別喜歡給我買維生素片吃. 說是可以長高、對身體好. 當然，它還有其他好處. 我隨口就能給大家介紹一堆來. 1、促進腸道健康、滋養益生菌、幫助通便排毒. 2、幫助提高身體免疫力. 3、有助於調節血糖、降血脂. 4、可以幫助皮膚美容. 5、預防脂代謝紊亂. …… 我們都知道. 水果蔬菜裡含有超多超豐富的營養維生素. 但往往很多人去不愛吃. 或者經常忘記吃水果蔬菜. 那該怎麼補充營養維生素呢？ 所以，今天我就要給你們推薦一款「養胃果汁」 每天喝1瓶就能補充一天的維生素 ！
| PTT新聞. 美「最臟蔬果」榜單出爐！ 吃下肚恐不孕，致癌，你最愛的果蔬還敢吃？ 公開日: 2019-03-22. 如 果你不愛吃菠菜或羽衣甘藍（Kale），那麼恭喜你！ 你現在有正當的理由不吃了。 近日，美國環境工作組根據農藥殘留濃度，發布 「骯髒蔬菜水果」 黑名單（Dirty Dozen）。 看看都有哪些水果上榜！ 受汙染的果菜排名. 排名從汙染指數從高往低： 1）草苺. 2）菠菜. 3）羽衣甘藍. 4）油桃. 5）蘋果. 6）葡萄. 7）桃子. 8）櫻桃. 9）梨. 10）蕃茄. 11）芹菜. 12）土豆. 根據測試，環境工作組發現，超過90％的草莓、蘋果、櫻桃、菠菜、油桃和羽衣甘藍樣本檢測出兩種或多種農藥殘留，而 多個羽衣甘藍樣更檢測出高達18種農藥殘留。
