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12 小時前 · 納豆功效 納豆被譽為豆中之王,這是因為納豆發酵後產生的黏稠絲狀物含 有「納豆激酶」跟「納豆菌」,還有維生素、礦物質等多種營養素,有助於 促進新陳代謝、幫助維持消化道機能、調節生理機能,是健康維持的好幫手。 納豆激酶推薦 日本原裝進口、日本台灣同步販售的「AFC納豆激酶 ...
12 小時前 · 枸杞長期以來被視為滋補佳品,具有多種保健功效。作為十大養生食物之一,枸杞富含維生素A、維生素C 和鐵,有助於延緩衰老,改善視力,並提高免疫力。 6. 堅果 堅果,如杏仁和核桃,是十大健康食品排行榜中的常客。這些堅果富含不 ...
1 天前 · 《中時新聞網》前身為《中時電子報》,於1995年創立,是全台第一家且歷史最悠久的網路媒體,開啟新聞數位時代。近來以最具影響力的政治新聞 ...