老人失眠的原因 相關
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2016年4月26日 · 唐嘉宏表示，老人失眠必須釐清身體疾病、精神疾病及心理因素等3大類原因，老年憂鬱症只是老人失眠的1個可能診斷而已。 他說，身體疾病，包括疼痛、心臟病、慢性阻塞性肺疾病、洗腎、攝護腺肥大等，都可能干擾睡眠；在藥物方面，中樞神經興奮劑、支氣管擴張劑、類固醇等，在睡前服用可能會造睡眠障礙，睡眠呼吸中止症則可用儀器診斷出來。 精神疾病，包括失智症、焦慮症、老年憂鬱症等，很多會以失眠做為表現。 心理因素，包括睡前不斷煩惱白天的事、不停看時鐘擔心自己怎麼還沒睡著，都有可能惡化睡眠狀況。 不過，還是有不少長輩對精神科感到排斥，擔心安眠藥傷害身體，但當家屬說「去看睡不好的問題」，許多老人家就比較能接受。 1050426. 中央社「一手新聞」 app.
2021年10月29日 · 台大醫學院護理學系副教授吳佳儀表示，造成失眠原因眾多，如體質、個性、情緒、壓力、疾病、藥物等。 不少人仰賴安眠藥助眠，吳佳儀指出，台灣安眠藥使用量近年約排名全球第6至10名，民國103至107年國內整體鎮靜安眠藥醫令數量呈上升趨勢，最常被使用的安眠藥佐沛眠（Zolpidem）的醫令量，也於107年達到1.3億筆，可見民眾對於安眠藥的需求與依賴。 但吳佳儀提醒，安眠藥可能出現反彈或復發性失眠、戒斷症狀、成癮或依賴副作用，或導致車禍跌倒、死亡等不良健康預後。 吳佳儀呼籲，失眠治療不等於要服用安眠藥，透過良好睡眠習慣也有助改善失眠，另也應避免從親朋好友或不明來源取得安眠藥，免得影響健康。 （編輯：謝雅竹）1101029. #李明濱. #疫情. #吳佳儀.
2019年12月4日 · 書田診所精神科主任醫師陳家駒今天表示，失眠可能造成的身心問題相當多元，長期失眠會引起生理、生化功能、自律神經、神經功能、代謝、修補、免疫功能等異常，同時導致日常生活能力下降，合併精神身心疾病發生，嚴重時甚至可能過勞、猝死。 陳家駒說，臨床觀察發現，多數人之所以失眠都是壓力引起，一旦日間身心適應問題無法妥善處理，晚上就容易失眠，睡不好又讓白天的身心健康問題加劇，形成惡性循環；另像是睡前飲用提神飲料、慢性病、憂鬱症、藥物副作用等都是可能的失眠原因。 值得注意的是，並不是完全睡不著才是失眠，只要是難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡，或是睡眠不足以支撐白天活動、不符合正常睡眠生理參數等，都是失眠的一種。
4 天前 · 台灣65歲以上每6名長者中就1人有憂鬱症，專家提醒，因誤認為老化現象、初期與失智症狀類似等因素而忽略，應先移除可改變的危險因子，強化社會 ...
2018年12月28日 · 隨著年齡增長，老人家原本就會因生理的老化導致記性變差，這時若再對外界失去關注，記憶力更會一落千丈，出現明顯的痴呆狀態，像是原本會做的事突然忘了該怎麼做、明顯提不起勁，這就是「假性失智」。 如果沒有人發現老人家得的是憂鬱症，還一直被當成是失智症，憂鬱的症狀可能會逐漸惡化、進而變得更難治療。 老年憂鬱症還有一個出乎意料經常發生的症狀，就是「被害妄想」，老人家會反覆述說旁人聽來完全是「想太多」的抱怨或不滿，這也是他們常被誤認為失智的重要原因。 此外，或許是深怕被拋棄，他們也會產生懷疑另一半出軌的「嫉妒妄想」或「迫害妄想」，由於失智症也會出現這種狀況，有時真的很難分辨。 在此希望大家記得的是，失智症很少會急速惡化，因為這是一種老化現象，需要很長的時間才會發病。
2023年9月21日 · 南華大學副校長林辰璋表示，隨著年紀增長，睡眠品質降低，透過蘇建安主任的教導，可以讓大家學習照顧睡眠品質的方法，如何在短時間內休息讓精神和氣色更好，同時也感謝陳明璋院長的牽線，促成健康講座的舉辦，讓南華的USR大學社會責任得以在大林落實，與民眾實踐共好。 南華大學舉辦健康講座，邀請嘉義長庚醫院精神科蘇建安主任談「失眠的西醫治療」，現場民眾踴躍提問。 蘇建安主任指出，人的平均睡眠時間為六至八小時，每個人的睡眠需求不同，可為晚上睡眠7小時加上白天睡眠1小時，但不要睡過多，也不需要與別人比較彼此間的睡眠時間多少。
2024年5月11日 · 洪櫻娟舉例，一名33歲上班族因為頭痛、失眠等自律神經失調症狀，合併頭暈、心悸、胸悶等恐慌症發作前來就醫，經了解釋與從小家庭失和的經驗有關。 病患自述，從小父母失和，4歲時母親就離家，她一直覺得是自己不好，媽媽才會不要她，讓她孤單長大。 每到母親節學校要寫作文、賀卡、製作康乃馨等就很痛苦，也會偷偷哭泣。 她20、30年來，一提起「媽媽」就會非常激動。 洪櫻娟表示，這名病患雖成年後選擇與媽媽同住，但每當媽媽太過呵護她就會相當懊惱，像是看到媽媽在冰箱裡塞滿為她準備的食物，就會出現難過、抓狂，甚至喘不過氣狀況。
