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2024年9月12日 · 市售16款市售膠原蛋白推薦，由《健康營養百科》專家團隊，進行膠原蛋白粉全面評比：針對分子大小、添加物等開箱實測，提供最完整的懶人包排行榜！
2023年11月15日 · 膠原蛋白推薦品牌有哪些？膠原蛋白評比哪裡看？本文介紹膠原蛋白是什麼、種類與型態，整理12款膠原蛋白推薦產品，以及6大膠原蛋白比較要點，最後更分享吃的膠原蛋白推薦：Green Gold，幫助你找回青春美麗！
本文將介紹17款熱門膠原蛋白品牌，包括大研生醫、MyVitamis、資生堂等品牌，並分享膠原蛋白比較與挑選的7大原則、膠原蛋白怎麼吃，想找膠原蛋白粉推薦品牌就看這篇！ 文章目錄. 一、什麼是膠原蛋白？ 隨著年齡增長，你是否有種皮膚已經失去了以前的彈性和光澤，甚至出現了皺紋和鬆弛的感覺？ 對此，許多人會選擇補充膠原蛋白來拯救皮膚狀況。 究竟這個「膠原蛋白」到底是什麼呢？ 吃膠原蛋白有效嗎？ 膠原蛋白是一種主要存在於皮膚、骨骼、肌肉等組織中的蛋白質，佔了體內總蛋白質比例的25％，對於維持組織的結構和功能具有重要作用，有助於調節身體機能、提升人體靈活度，並且對養顏美容也有重要的功效。 在人體內含量最豐富的3種膠原蛋白分別為第1型、第2型和第3型： 第1型膠原蛋白.
膠原蛋白推薦10大品牌，其中分子最小、最易被吸收的推薦【山禾膠原蛋白】；CP值最高的推薦【三多膠原蛋白】。 好市多膠原蛋白推薦哪個品牌？ 好市多膠原蛋白 最推薦【威德海洋膠原粉+鐵】因為每日可以攝取到最多劑量的膠原蛋白，但缺點是為了增加風味 ...
2024年1月2日 · 膠原蛋白推薦：Valerie珍燕水解膠原蛋白粉. 一盒28入$1,999. 全方位水解養顏專家「Valerie珍燕水解膠原蛋白粉」，榮獲歐盟、美國專利檢驗，專為肌膚 ...
2024年1月8日 · 蜜露珂娜是這8款膠原蛋白推薦中：最貴的前三名，主打高劑量但膠原蛋白的成分資訊好像有點模糊，膠原蛋白來源、膠原蛋白分子大小、膠原蛋白的「羥脯胺酸」檢驗…等等，似乎都沒有明確資訊，這部分是比較有疑慮的。
2024年4月29日 · 這邊分享我近年來吃的 13家膠原蛋白心得，這13款囊括了台灣、日本、韓國、法國、德國等知名的廠牌，大多都是PTT和DCARD等論壇討論度高的產品，早年好像很多人在討論吃膠原蛋白到底有沒有用，不過近幾年有不少實驗文獻都證明是有效的，我自己吃到現在也30有6了，還可以有這樣的狀態，自己是還蠻滿意的，只能說選對膠原蛋白是關鍵！ 這邊也為大家歸納能快速挑選出適合自己的膠原蛋白產品的懶人心法，用的方法就是 「5+2原則」！ 文章目錄在這裡 : ) 膠原蛋白產品挑選建議：5+2原則. 1. 分子大小：分子要小才好吸收，預算足夠下，三胜肽>二胜肽. 2. 劑量：實驗有效的劑量大部分都是在每天服用3到10克之間. 3. 原料來源：魚、牛、豬膠原哪個好？ 4. 產品型態：粉劑、液體、凍狀、膠囊、錠劑哪個好？
