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   2020年7月6日 · 俗話說時尚是一個圈，這兩年運動褲又逐漸流行起來，很多女生覺得運動褲不過好看，像校服一樣，顯得很土氣，但其實，像圖片中這樣的長款運動褲是很顯身材的，雖然是運動材質，但是垂墜感很強，上身之後會在視覺上拉長腿部長度，能夠輕輕鬆松 ...

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   2018年8月15日 · 7段分壓完美修飾腿型，精準定點釋放壓力，促進內循環，防止脂肪堆積，消耗更多卡裡路，收緊大腿脂肪提升小腿曲線，長期穿著還能矯正不良腿型. 除此以外更神奇的是，由於它的黑科技成分，使穿著它運動10分鐘，可以消耗350卡路裡，相當於慢跑2 ...

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   2018年6月22日 · 運動時肌肉會充血，血液循環降低， 壓縮褲的壓力則能迫使血液迴流，降低充血程度，從而緩解乳酸堆積，降低疲勞感 ，還能固定大腿肌肉的擺動幅度，避免無效振動引起額外負擔，同時保護膝蓋和防止抽筋。 2.支撐保護 Support. 壓縮褲通過特殊的材質拚接和編織方法讓身體的整體性更強，就像長了一副外骨骼，在肌肉疲勞時這種支撐感尤其明顯。 跑量大的人，尤其需要壓縮褲對核心肌群和後背等部位起到支撐作用。 設計優良的壓縮褲會根據腿部結構提供不同程度的支撐。 比如會用更強的彈性來加強穩固跟腱，IT band，股四頭肌等容易受傷的部位，而對髕骨處會作寬鬆的裁剪，利於跑動中膝關節的活動。 3.加速恢復 Recover. 實驗數據表明在離心訓練後穿加壓緊身服裝可能會改變受傷部位的炎症反應，並加快肌肉的恢復。

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   小白常忽略的壓縮腿套. 專業跑者中，壓縮腿套是不可或缺的專業防護裝備，這東西卻常被剛開始跑步的初跑者們忽略。 為什麼要穿壓縮腿套？ 最重要的理由是： 它可以防止跑步時腿部抽筋。 壓縮裝備運用到運動中，其原理在於向單向流動的血管瓣膜提供正壓力。 腳踝與膝蓋部位的壓強差，可以促進血液向心臟迴流，在一定程度上對抗重力對血流的影響，從而減少跑者跑步時肌肉中乳酸的堆積，有效防止腿部抽筋等癥狀。 壓縮腿套， 有什麼用？ 為了研究壓縮腿套的具體作用，馬德裡歐洲大學的一項綜合研究招募了二十多名跑者（10公里平均在38分鐘內）來進行數據對比研究。 這一實驗中，研究者讓實驗對象進行了10公里長跑。

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