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2022年5月22日 · 2022-05-22. 陳 鈞凱. 膽固醇 運動 飲食. 字級. 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 一般人皆熟知「控制三高」是保持健康的最大關鍵，除了藥物之外，不少民眾最常透過運動來改善膽固醇，但怎麼瘋狂運動了，膽固醇還是高？ 聯安診所心臟血管內科主任施奕仲提醒，膽固醇主要還是跟飲食有關，單靠運動效果有限，建議民眾飲食應避開「動物性飽和脂肪酸」的食物，也就是富含脂肪的紅肉。 拿到健檢報告，看得到血脂肪有4大指標：總膽固醇（TC）、俗稱好膽固醇的高密度脂蛋白（HDL）、俗稱壞膽固醇的低密度脂蛋白（LDL）、三酸甘油脂（TG），除了好膽固醇數值不應太低，其餘3者若沒有控制得宜，膽固醇便會開始在血管內皮層堆積，形成動脈粥狀硬化斑塊，讓血管變得狹窄，未來心血管疾病風險將大增。
2024年1月24日 · 字級. CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 魚油、薑黃及紅麴等保健食品，一直被國人視為是可以降低膽固醇的聖品，如果你也這樣認為，小心被錯誤觀念害慘了！ 台大醫院心血管中心主任高憲立就拿2023年發表在美國心臟醫學會的最新研究成果直指民眾都是白花了大錢，「只是安慰劑」、「效果跟白開水一樣」，想降壞膽固醇，減低血管阻塞、中風及心肌梗塞等發生風險，只有一途，就是乖乖用藥控制而已。 台灣動脈硬化暨血管病醫學會今（24）日舉辦衛教記者會，提醒民眾低密度膽固醇（LDL-C）是心血管疾病主要危險因素，尤其是高風險患者的治療目標應該設定低於55 mg/dL，推廣55最安心觀念。
2020年2月24日 · 藥害救濟基金會今（24）日提醒，門診就有民眾長期服用降血脂藥，過年期間餐餐大魚大肉，擔心自己的血脂飆高，因此同時大量食用市售標榜可以以降膽固醇的產品，想達到快速降低血脂的效果，沒想到卻吃出肌肉無力、深茶色尿，被診斷出是橫紋肌溶解症，經
2019年9月18日 · 黃柏勳說，高血脂症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯過高，而血脂異常升高是動脈血管硬化的主因，會增加冠狀動脈心臟疾病的機率，而根據今年歐洲心臟學會最新發布的治療指引建議，壞膽固醇盡可能越低越好，其中有高血壓、腎臟病、糖尿病、先天家族性遺傳等高風險族群，應由100 mg/dL降至70 mg/dL，依照過去台灣平均落後歐洲數年腳步的經驗，國內應迎頭跟上新標準。 不少人誤以為只要作息正常、規律運動、飲食清淡就能控制高血脂症，不需要用藥，莊文博強調，這種錯誤迷思一定要打破，因為高血脂症即使沒有症狀，仍需積極治療，尤其當無法控制壞膽固醇數值時，就需要藥物協助。 照片來源：翻攝自Pixabay. 更多匯流新聞網報導： 拿藥回家卻「恐懼副作用」不敢吃藥… 藥師曝台灣這兩種人最多.
2023年4月10日 · 張世霖醫師指出，心絞痛是心臟冠狀動脈的血液血流量不足、供氧不夠，導致心肌產生缺氧出現的症狀，依嚴重程度，可以分為穩定型心絞痛及不穩定型心絞痛，前者通常是血管阻塞已達危險狀況，需緊急採取心導管等手術處理；後者有症狀，但非立即性危險，但常遭受胸悶、胸痛來襲，甚至爬樓梯會喘，持續5至10分鐘左右，這樣狀況在運動時會更加嚴重，但休息可以緩解。 張世霖醫師點出問題在於，經過治療之後，還是有約3成的心絞痛病患症狀無法緩解，最常見的原因就是對藥物有不良反應，像乙型受體阻斷劑，有些人會出現心跳慢、血壓低，甚至誘發氣喘發作；長效型硝酸鹽則常見導致血壓下降、嚴重頭痛，讓病患無法持續服藥。
2019年8月20日 · 2019-08-20. 陳 鈞凱. 油 膽固醇 食物治療. 字級. 擺脫高膽固醇血症得要小心「油」。 （CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 明明不常吃蛋黃，也不敢吃海產，怎麼膽固醇還是這麼高？ 一名54歲女性，在社區免費健檢時，發現血清總膽固醇飆高到300mg/dl，遠高於正常值的約110到200mg/dl，醫師詳細詢問飲食習慣這才發現，原來她常吃外食的麵類、麵包吐司、餅乾蛋糕等，也常吃燒餅油條，忽略過多反式脂肪油脂才是背後最大元凶。
2023年9月14日 · 聯安診所心臟血管內科主任施奕仲表示，一般民眾觀念中，高密度脂蛋白就是好的膽固醇、低密度脂蛋白就是壞的膽固醇，又以低密度脂蛋白（LDL）最受民眾關注，但是，其實兩者都各有其重要的功能，他比喻，高密度脂蛋白擔任低密度脂蛋白的「清運車」，而低密度脂蛋白則擔任膽固醇的「運輸車」，對身體都很重要。 一般檢測膽固醇有四種：總膽固醇（標準值 < 200 mg/dL）、三酸甘油脂（標準值 < 150 mg/dL）、高密度脂蛋白（標準值男性 > 40 mg/dL；女性 > 50 mg/dL）、低密度脂蛋白（標準值 < 130 mg/dL）。
