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2019年8月21日 · 北醫公共衛生暨營養學院教授韓柏檉。 記者徐兆玄／攝影. 身體的病痛，有部分來自負面情緒？ 而療癒的關鍵，也要往心靈找尋？ 對此假說，台北醫學大學公共衛生系教授 韓柏檉 ，以歷劫歸來的生命經歷，給出肯定的答案。 十多年前，他年方50歲，教學和研究總帶有鋒芒，學生遲到、早退、上課不專心、衣服沒穿好……，一一看在眼中，卻常把對人事的不滿隱藏起來，「可能是完美主義，又要維持一個形象吧！...
2024年1月10日 · 四、記錄飲食習慣. 對於已經具備一定運動基礎的人，可以考慮高強度的間歇運動，這能刺激身體更有效地燃燒卡路里。. 此外，趙營養師建議記錄飲食習慣，調整飲食、生活和作息，更好地照顧自己。. 祝大家都能擁有健康自信的體態，還想了解更多相關內容嗎 ...
2023年6月2日 · 擁有1.1萬粉絲追蹤的IG健身網紅「麵包包」，3年前自曝罹患 胰臟癌 第4期，歷經65次化療，再社群分享自己從治療到健身的心路歷程，堅強活下去讓病情好轉的勵志故事獲得不少粉絲支持。 然而，最近麵包包被網友踢爆，健身照、化療記錄全是作假，一切都是她在裝病。 對此，麵包包昨天 (1日)發文坦承「自己假冒 罹癌...
2014年12月4日 · 台北醫學大學公衛系教授韓柏檉，親自示範如何製作健康蔬果汁。. 記者陳柏亨／攝影. 【聯合報╱記者陳雨鑫／專題報導】. 工作再忙也要照顧健康，台北醫學大學公衛系教授韓柏檉，抗癌多年期間，自製「清血 排毒 蔬果汁」，發現能改善身體，除了 ...
2019年2月14日 · 書名：降癌18掌 抗衰逆齡也可以 作者：韓柏檉 出版社：白象 圖 摘自《降癌18掌：抗衰逆齡也可以》 每天必吃的抗癌餐盤清單 3~5杯的綠茶或檸檬水。1~2杯的發芽黃豆豆漿。1匙薑黃粉、半茶匙橄欖油、黑胡椒粉少許。莓果類：桑葚、覆盆子、蔓越莓、藍莓
2023年6月2日 · 擁有1.1萬粉絲追蹤的IG健身網紅「麵包包」昨天發文坦承自己假冒罹癌長達三年。 「麵包包」IG帳號仍留有自己罹癌後健身的畫面，並在其中標注化療次數。 曾經採訪「麵包包」的病友社群「 我們都有病 」執行長、淋巴癌病友謝采倪也在臉書發文表示，聞訊難以相信、相當震驚。 事實上，早在五月就有疑似「麵包包」前夫的網友在網路論壇Dcard發文，表示罹患 胰臟癌...
2024年2月8日 · 停經 女性維持穩定體重 有機會活超過90歲. 主導這項研究的加州大學聖地牙哥分校的研究人員，調查了54,437名參與婦女健康倡議的女性，該倡議以縱向研究的方式，調查了停經後女性罹患慢性疾病的原因。. 在研究期間，記錄了參與者在基線（指臨床研究 ...
