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2016年7月22日 · 看板MuscleBeach. 標題[問題] 請問是喝乳清蛋白，還是奶粉划算？. 時間Fri Jul 22 14:57:55 2016. 在一般的量販店買到的脫脂奶粉，1.5kg 458元，沒特價的普通價格。. 看了一下成分，每100g 可以得到33.4g 蛋白值，0.8g脂肪，360kcal熱量。. 換算下來，每一公克的蛋白值 ...
2019年8月11日 · 看板 MuscleBeach. 標題 [問題] 高蛋白牛奶能用奶粉泡起來取代嗎. 時間 Sun Aug 11 12:43:49 2019. 如題想請問各位前輩 已經習慣高蛋白套牛奶的滋味 可是鮮奶確實是不便宜的支出 偶爾去costco搬比較划算 平常消耗真的燒錢包 如果買一大桶脫脂奶粉 泡成牛奶 放冰箱保存 這樣好像也會變冰牛奶的感覺 這樣是可行的嗎 還是有私房搭配法呢QQ? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 219.68.223.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1565498631.A.A24.html. 推 cake51640: 買便宜的調味乳啊~ 08/11 12:46.
2021年3月1日 · 看板 MuscleBeach. 標題 [心得] 市面上的高蛋白乳清粉評價與推薦. 時間 Mon Mar 1 16:56:03 2021. 為了尋找好喝的乳清蛋白，秉持神農嘗百粉的精神，我參考版上前輩的心得， 也用了半年蒐集市面上大部分的品牌來試喝 (買得到小包裝的). 分享個人評價如下，也希望有更多人一起分享心得， 沒買到的品牌也歡迎推薦給我，讓資料庫更加正確。
其他人也問了
高蛋白粉好嗎?
乳清蛋白粉是什麼?
請問是喝乳清蛋白還是奶粉划算?
乳清蛋白怎麼試試?
2009年3月4日 · 13位男性 (74歲 加減1歲) BMI (體重公斤/身高米的平方)25+/-1完成為期 12周的肌肉抗力訓練 (一周3次)接受口服液體蛋白質 (10克蛋白質 7 克碳水 化合物=3克脂肪) P0: 馬上 P2 :兩小時後 每次訓練後: 肌肉增生以磁共振造影和肌肉切片觀察肌肉強度以使用力量大小 ...
今天赫然發現我的on高蛋白到這月底就要到期了 因為練得沒有很勤也沒有每天喝的習慣所以喝的速度蠻慢的 板上巨巨當然沒有像我這弱雞一樣的問題一定都是半年內喝光喝滿 所以上來不恥下問請教高蛋白要是到期還能喝嗎？ 還是要整瓶丟掉？
2013年8月8日 · 標題. [問題] 安麗高蛋白和乳清的差別? 時間 Thu Aug 8 10:08:05 2013. 我有朋友看我最近在練身體， 說他有不喝的安麗高蛋白， (他阿姨在做直銷) 想問大家，安麗高蛋白是不是可以當作乳清使用?
2022年4月15日 · 看板FITNESS. 標題[閒聊] 要不要購買健身蛋白粉. 時間Fri Apr 15 17:39:21 2022. 我身邊有個健身狂人 總是向其他人推薦蛋白粉的好處 朋友說因為一般上班族 無法攝取到足夠的蛋白質 所以建議用蛋白粉代替 我是不知道差在哪啦 但想問一下如果沒在健身的人需要喝蛋白粉嗎 我有點好奇 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 101.12.58.38 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1650015563.A.9AA.html. → m303lover: 看個人囉～ 從小紮根教育教的均衡營養你真的每天做到 04/15 17:42. → m303lover: 嗎 ？
