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2020年5月2日 · Poke以低油、低鹽烹調而成；最重要是它屬於低卡路里美食，其低碳水化合物及高蛋白質且營養均衡，所以它不只是女生們的減肥恩物，同時亦深受健身人士愛戴！
2020年8月4日 · 這家Green Common一直深受素食者喜愛，其餐牌有全素食與非全素食之分；含五辛即蔥、蒜和洋蔥等的菜式餐牌會標明VG(Vegan)即非佛系素，而餐牌上標明BF (Buddhist Friendly)的菜式便是佛系素食，比一般的素食餐廳更為仔細。
2020年3月30日 · 素食就聽得多，那麼嘗試過純素甜點嗎？. 純素聽起來很健康，味道實在令人好奇～實際上純素甜點蛋糕已經越做越精緻，外觀吸晴，吃起來沒有普通蛋糕那麼膩。. 編輯這次精選以下4家純素甜點咖啡店，這個週未叫上朋友閨密一起去吃吧~. Lucy Coffee n Food. 已經小 ...
2022年6月22日 · 这篇推荐8家雪隆「必吃人气素食餐厅」，从东北小菜、日式素食都有，每一家都令人食指大动，就算是肉食主义的胃也绝对能轻易收服！ Skip to content No results
2020年8月25日 · 這位日本女孩是選擇健康有飽足感的五穀雜糧飯糰，加上沙拉補充膳食纖維，沙拉選擇不僅有蔬食，還能選擇有雞絲的沙拉，補充蛋白質，增加能量。 ・五穀麥飯糰+沙拉+湯 ・五穀麥飯糰+雞肉沙拉 ・五穀麥飯糰+沙拉+雞蛋
2019年12月11日 · 位於上環威靈頓街的「李氏餐廳」，以新派中式素食演繹出全新讓人食指大動的健康菜餚，,每天採用新鮮天然的食材，以新鮮蔬菜滿足素食者味蕾，擺盤華麗又好適合打卡，趁新開幕當然要約好姐妹來朝聖！
2020年8月7日 · 蛋白質的優點，包含增加飽足感、降低復胖機率、減少肌肉流失，體內消耗蛋白質的時間能量，都比一般的碳水化合物更費力，所以可以提高15~30%的代謝力，減重的人最好是要攝取優良的蛋白質最好！
