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為什麼一直掉頭髮?
掉髮要看醫生嗎?
頭髮變細怎麼辦?
如何測試掉髮量?
雖然知道一天掉約100根頭髮屬於正常，但實際上要收集一天所掉的頭髮還是有所難度，以下有幾個方法，可以幫助大家自行判斷掉髮量是否異常。 1. 髮質變細變軟
醫師詳解「3大落髮原因」正確應對長回濃密髮. 如果一直掉髮，該怎麼辦？. 如果只是幾根頭髮，大可不必擔心，但是若「積少成多」每日持續落髮百根以上，甚至造成外觀改變，那可就是身心重大警訊了。. 《優活健康網》特地邀請台北孟德爾診所頭皮特別門診 ...
- 少年禿的主因是它？
- 換季落髮洗頭後加上這一步
- 飲食、洗髮精選擇要注意
source : Bennie Lukas Bester@pexels 妳是否也曾因為情緒緊張、心情低潮，而出現不自覺的拔頭髮習慣呢？黃毓雅醫師分享：「『拔毛症』盛行於孩童及青少年族群，尤其女性發生機率是男性的10倍！患者通常⾃知拉扯頭髮卻無法克制重複傷害⽪膚的⾏為，藉由外力硬扯頭髮容易致使長短不一、新生髮及落髮同時併存的現象，落髮區城也多半靠近頭頂或手容易碰觸到的地方。」 source : Skitterphoto@pexels 然而不論妳是因為上述心理症狀而不自覺拔頭髮，還是因少年白而習慣拔髮，醫師都提醒，過度拔頭髮，除了產生暫時性掉髮，當毛囊過度損傷，周圍就會產生斑痕化、毛囊萎縮，長期下來便會造成永久性禿頭、長不出頭髮！影響頭皮健康，也影響造型美觀。 延伸閱讀：髮膜、髮油、潤絲有什麼差...
source : AROMASE 針對最常見的換季落髮問題，解決的核心辦法就是頭皮保養！醫師補充，氣候日漸炎熱，加上季節轉換溫差大，容易出油的頭皮可以在洗頭後、出門前加強頭皮養髮液的保養，除了能幫助調理頭皮油脂，提升頭皮防護力及強健髮根，帶有涼感使用感受的頭皮養護液，也很適合作為悶熱季節下的消暑、舒緩悶癢不適。 延伸閱讀：開架「低敏洗髮精」選這8款！艾瑪絲、Sukin溫和無添加，法國國寶媲美敏弱頭皮救星
source : Karolina Grabowska@pexels 另外，不光日常生活習慣會影響髮肌健康，醫師同時建議：「在髮品的選擇上，可適時使用幫助抗氧化、減少頭皮發炎的洗髮精，平時養成維持適量運動的好習慣、生活作息規律、補充維生素Ｄ、攝取幫助抗氧化的蔬食莓果，當身體整體健康提升時，也有助於焦慮的免疫力。」 source : AROMASE Selena Gomez IG 追蹤數破 4 億再創紀錄！關於這位社群女王的 8 件事，迪士尼出道翻紅、近期霸凌事件再次圈粉 台灣第一名飯店是哪家？「台北文華東方」繼連續七年獲富比士五星殊榮後，再拿下台灣最佳酒店榜首！ 加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。
怎樣才算是有脫髮問題？ 常見脫髮原 因. Dr Chester指出，脫髮也有不同類型，但整體因由與以下因素有關：包括有先天性原因有遺傳、衰老等引致；而病理性原因有壓力、懷孕、荷爾蒙變化、藥物引起（如抗癌藥）、皮膚病等引致；也有不良生活習慣造成脫髮，如經常電髮、染髮、拉扯頭髮也有機會傷及毛囊。 常見脫髮原因. 女性脫髮危機（特別因素） 除了上述的因素外，女性持續容易脫髮可能與以下的因素關聯：最常見的是懷孕及產後，雌激素變化，毛髮更新速度加快，就會引起掉頭髮現象。 另外，女性較常見的疾病，例如甲狀線問題、貧血、紅斑狼瘡症、卵巢多囊症等也是引致脫髮的原因。 女性脫髮危機（特別因素） 怎樣改善脫髮問題？
陳詩潔中醫師表示，一般人在正常情況下每日的掉髮量約30-100根左右，若發現自身掉髮量遠大於這個數字稱為「禿髮」。檢視掉髮除了看髮量外，也可做頭髮拉扯試驗，輕拉一小搓頭髮，若有6根以上被拉掉，亦表示頭髮出現了問題。
一般而言，掉髮問題可以分為生理性掉髮和病理性掉髮。 甲狀腺疾病、多囊性卵巢症候群、自體免疫疾病、脂漏性皮膚炎或是頭癬等疾病，都會造成掉髮現象。
洗頭第一遍主要是去除頭皮表層的髒污、灰塵、油脂；第二遍的重點則是將重點放在深層洗潔頭皮與保養，搭配指腹按摩頭皮，有助舒緩壓力同時促進血液循環，刺激頭髮生長。洗頭時要注意，由於頭皮毛囊要在頭髮濕透後才會打開，因此不要在頭髮還沒徹底濕透
