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  1. 2021年11月18日 · 1. 改善飲食:. 補充膳食纖維── 要促進腸道蠕動,最根本的重點是要攝取足夠的膳食纖維,再輔以適量的水份油脂,提供潤滑度讓大便順利排出。. 2020年衛生福利部公告新版 (第8版)「國人 膳食營養素參考攝取量(DRIs)」,當中新增「膳食纖維參考攝取量 ...

  2. 你有每天上大號嗎?總是覺得大便排不乾淨,又會放臭屁!這代表你腸道中的壞菌太多,應從飲食和好 ...

  3. 你有每天上大號嗎?總是覺得大便排不乾淨,又會放臭屁!這代表你腸道中的壞菌太多,應從飲食和好菌養成開始改善喔! ... more

    • 一直放屁原因 很臭1
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  4. 你有每天上大號嗎?總是覺得大便排不乾淨,又會放臭屁!這代表你腸道中的壞菌太多,應從飲食和好 ...

  5. 2017年5月24日 · 市面上販售的乳酸菌,通常有三個問題:添加物多、產生腹瀉、存活率低。 所以雖然易取得,我還是會多少有顧忌。 KGCHECK的產品僅在網路上販售,但下標買也快就會送到家裡。 KGCHECK的順暢益生菌+酵素主打四大特點: 雙層包埋技術、不另添加糖分與香精、綜合蔬果酵素、食物纖維。 雙層包埋技術: 益生菌菌種多、菌數多都不重要,重要的是菌的存活率, KG順暢膠囊採專利認證的雙層包埋技術,可提升益生菌存活率10倍。 不另添加糖分與香精: 糖分與香精是身體最不需要的東西了, 所以沒有任何多餘的熱量這點誇獎! 綜合蔬果酵素: 加入綜合蔬果酵素,可另外幫助消化,維持消化道機能的健康。 食物纖維: 像是我都是外食族,纖維攝取嚴重不足。 針對外食族,

  6. 所以我兩年前就開始餐前吃「外食油膩對策膠囊」,就算飲食習慣沒有改變多,也讓我有更清爽的感覺,過了40歲依然擁有30歲的自信~ 31歲 漂亮媽咪:「為了恢復產前的自信,我開始搭配外食油膩對策做飲食控制~」

  7. 每天早晨食用3顆, 一直到現在的整個過程都讓我安心! 不會因為吃代謝錠而不順暢(以前有過嘗試其他窈窕食品卻導致不順暢的困擾)> 我有加上控制飲食及微量的小 ...