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2024年1月18日 · 天氣變冷、換季特別容易出現臉部乾燥脫皮的現象，更要小心錯誤習慣加劇症狀，一起把正確保養步驟與流程學起來，告別冬日乾燥脫皮！ by Chiao Hung -2024/01/18更新. Photo/Gettyimages. 為什麼臉部會脫皮、掉屑？ 臉部脫皮、掉屑其實就是肌膚表面角質層脫落的現象，下面幾點都是容易引發的常見原因. 肌膚乾燥. 天生肌膚就屬於乾性，後天又缺乏足夠的水分補充，就可能讓臉脫皮。 過敏. 對特定化學物質、環境刺激或不適應新的保養品、化妝品等等，也可能引發脫皮、掉屑。 過度清潔. 過度使用卸妝、洗臉、去角質產品等等，讓肌膚保水度下降造成脫皮。 環境因素. 太陽曝曬、極端氣溫、吹風或寒冷等等都可能讓肌膚因為外部環境刺激而變乾。 酒糟 (Rosacea近年逐漸正名為玫瑰斑)
夏天肌膚就跟心情一樣，隨時想發脾氣！. 來點健康的，為肌膚消消火〜不管曬後敏感、肌膚粗糙，還是初老症狀通通有解！. 迎接爆熱的夏天，妳的肌膚準備好了嗎？. M編一直覺得夏天比冬天更難保養，尤其是像我這種敏弱肌…. 天氣太熱爆汗黏膩，進出冷氣房 ...
2023年7月13日 · 一週生酮飲食菜單照著吃瘦一圈！. 近日天氣轉趨炎熱，眼看著又到了夏天了！. 大家的減肥計畫是否正在進行、或是已經瘦身成功了？. 網路上流傳著各式各樣的減肥菜單，功效也各有不同，但說到減肥餐，不的不提到近年來最炙手可熱的—生酮飲食 ...
2023年12月19日 · 近期天氣明顯轉冷，明明每天一樣認真保養，怎麼皮膚卻越來越乾燥，還出現泛紅、敏感、癢癢等問題，上妝容易起屑脫皮，真的好困擾！一起來看看如何改善秋冬乾癢吧！
2022年7月21日 · 就像是早餐控網紅健‧美‧食所說：心態決定你的體態！要吃得豐盛美味又要可以瘦身，營養師林亞貞也提出了一週5天美味又減脂的低醣早餐菜單，現在就來看看！
2021年4月6日 · 雖然明白不論陰晴都要好好防曬，但等到天氣轉熱、陽光猛烈起來時還是免不了緊張，趕快夏季趕快升級好防曬觀念，這4點做到了，就不怕豔陽來襲。 by Chiao Hung -2021/04/06更新. Photo/DR、pixabay、IG@rmkofficial、ausweetie、lancomeofficial. 錯誤1.沒有補防曬. 比「擦防曬」還重要的就是「補防曬」了，皮膚科醫師張學倫觀察到「只有4%的民眾會補防曬」，但 防曬效力會隨著陽光曝曬、汗水，甚至是衣物摩擦而流失，所以每2小時就應該補擦 。 如果長時間待在戶外或運動、游泳，時間還得再拉近。 但對女生來說，最困擾的就是如何在臉上帶妝時補防曬，這時就可以補擦有防曬係數的粉餅、蜜粉。 錯誤2.用量不夠.
2024年2月20日 · 缺油：拿一張吸油面紙輕壓臉部，若是幾乎看不見任何油漬，代表臉部的油脂不太夠。 缺水、缺油有可能是受到先天體質的影響，像是洗完澡後全臉缺水狀況明顯，通常就是乾性肌膚；另外也可能是受到環境變化、年齡增長、飲食作息的影響，像是秋冬天氣乾燥、長時間待在冷氣房肌膚容易缺水乾燥。
