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  1. 2024年6月13日 · 民眾如果發現自己的手機只能使用3G網路,就必須進一步更換支援4G語音服務的設備,才可以順利使用4G或5G行動網路。換言之,民眾使用4G語音服務,也需確認持有的SIM卡與手機,是否支援4G語音技術;若SIM卡不支援4G語音,就要去門市換卡。

  2. 2019年8月1日 · 燈光明亮,環境整潔,牛肉麵、素食、自助餐……多家小吃一字排開,宛如百貨公司美食街,這裡是中華電信總部的員工餐廳,指針剛過中午12點,已擠滿人潮;每樣餐點清楚標示熱量,通過動物用藥殘留及蔬果殘餘農藥檢測,一次解決員工中午不知吃 ...

  3. 2024年6月6日 · 一天可以幾顆蛋一直是備受爭論的議題,過去認為蛋會增加膽固醇,但陸續有研究指出,蛋反而有益心血管健康,一天幾顆蛋最好? 太多會怎樣?

  4. 2023年8月28日 · 是一種高脂肪、低碳水的飲食方式。雖與低碳飲食很像,但此飲食方法較為極端,在飲食上規定一天不超過50克的醣,或將碳水化合物控制在5~10%,並以大量的脂肪取代醣類。

  5. 2024年1月1日 · 怎麼判斷7分?大約是已不覺得餓,可吃可不吃的「微飽感」。掌握4訣竅,輕鬆養成「7分飽」好習慣。行動1多吃高纖 膳食纖維有助增加飽足感,不妨多吃些蔬菜、未精緻的全穀雜糧類,可以增加咀嚼和飽足感。但一般民眾普遍攝取不足。

  6. 2010年3月1日 · 適度保持「飢餓感」,有助提升免疫力. 一味地吃大餐「吃到飽」,大魚大肉及膏粱厚味,加上喜愛吃速食,如烤、炸、刺激食物及含磷、鉀、鈉的高濃度飲料,雪上加霜,在在都是「傷身」或破壞體內免疫系統的兇神惡煞。. (★ 焦點活動/分享你的 ...

  7. 2021年1月18日 · 《是方i健康》APP目前是免費下載,不僅可使用全部服務,還可以透過完成健康任務累積點數在日後兌換贈品或服務,至於未來是否可能改成收費版? 顏景祥表示:「大家可以免費下載使用所有的服務,只會針對進階功能收費!

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