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2020年5月12日 · 眼睛不舒服怎麼辦？疫情間猛滑手機？用眼過度，記得用眼科醫師的 4 招照顧眼睛！善用眼鏡、面板、人工水晶體、熱敷眼罩及食物和營養補充品保護眼睛吧 >>
2021年3月17日 · 對眼睛相關疾病都有幫助？ 臺北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表示，葉黃素是一種脂溶性類胡蘿蔔素，本身是一種抗氧化物，和玉米黃素都是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分，能抑制自由基，過濾藍光以減少對眼睛感光細胞的傷害，也可抑制與細胞發炎反應相關的傳遞鏈，減少活性氧化物質的生成，藉此調節免疫系統與發炎反應。 但人體無法自行製造葉黃素，必須由飲食中攝取。 深綠色蔬菜：菠菜、甘藍菜、綠花椰菜、豌豆、青椒、芥藍菜. 黃色蔬菜：櫛瓜、玉米、小黃瓜、南瓜、胡蘿蔔. 水果：柳橙、奇異果、葡萄. 蛋黃. 當無法從食物獲取足夠葉黃素時，該如何補充？ 林威廷說，市面上含葉黃素保健食品分為兩種：游離型、酯化型。
2024年1月22日 · 眼睛 40 歲開始衰老！. 專家：養成 6 個好習慣，護眼也顧腦、舒緩疲勞. Dr. Lobsang 預防醫學集團創辦人 洛桑加參. 載入失敗. unsplash. 眼睛 40 歲開始衰老！. 養成 6 個好習慣，護眼兼顧腦。. 視力要好，眼睛跟大腦是最關鍵的 2 個器官。. 眼會看、腦會分析 ...
2022年9月27日 · 2022/09/27. 上班用電腦、下班滑手機，眼睛當然受不了！ 專業醫師：如何舒緩眼疲勞？ 精神科醫師、睡眠專科醫師 西多昌規. 載入失敗. Shutterstock. 很多人原本就習慣盯著電腦跟手機，疫情爆發後，面對面談話的機會減少，又因為遠距工作，盯著數位裝置的時間愈來愈長⋯⋯. 1970 年代個人電腦問世，當時將這種長時間使用顯示器所引起的疲勞稱之為「VDT 症候群（Visual Display Terminals，視覺顯示終端機）」，引發不小的社會問題，然而彼時的狀況與現在已經不能相比。 視訊會議或線上工作長時間緊盯電腦、手機螢幕，對眼睛的刺激自然不在話下，也躍升成乾眼症最主要的罹病原因 。
2023年12月20日 · 氣功老師：出現 3 個狀況，代表你可能「氣血不足」了：. 別讓今天的疲勞，成為明天的過勞！. 9 跡象中一個，代表有睡眠危機了. 你有「氣血不足」的問題嗎？. 出現 3 個徵兆要注意了. 氣功老師解讀！. 人一旦氣血不足，血液循環受阻，各部位器官就會 ...
2022年10月17日 · 順天堂已投入開發國內需求較高的對應藥品，包含骨質疏鬆、失智、眼睛保健等。莊武璋總結，未來希望能開發更多符合現代生活型態的商品，改變消費者對中藥「苦口」的刻板印象，提高民眾接受度。
2021年12月29日 · 可幫助眼周循環放鬆，但是要注意按摩時，別直接按壓眉毛以下的眼眶周圍與眼球部位。 眼尾下垂還會導致頭痛！穴道按摩不能少 保養眼睛，當然也要向中醫智慧取經，透過穴位按摩幫助眼部放鬆，也是保養之道。
