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搜尋結果
2019年1月26日 · 作者\華人健康網 洪毓琪. 「小寧，你怎麼一直揉眼睛？. 是昨天沒睡好愛睏嗎？. 」、「不是啦！. 是因為我最近老是覺得眼睛乾澀、痠脹，才忍不住去揉它。. 」上述情境多數人應該都不陌生。. 中醫師提醒民眾， 如果眼睛長期出現乾澀、畏光的情況不 ...
2023年7月11日 · 挑護眼或護腦保健食品時，你一定有看過“蝦紅素”這一產品，但蝦紅素到底是什麼？為何有些標示是藻類萃取而來？劑量上要注意什麼？又要怎麼挑選？就讓好食課 林世航 Titan 營養師 解析給你聽！
2019年5月9日 · 中醫「天眼八步」護眼舒緩，若伴隨四症狀速就醫. 華人健康網 發表於 2019-05-09. 看留言討論. 作者\華人健康網 洪毓琪. 「左眼跳財，右眼跳災」真的嗎？. 中醫師表示，自己就曾碰過患者一進門診就緊張的問：「醫師，我最近右眼皮跳得很厲害，是不是 ...
2023年3月24日 · 多看遠方：長時間近距離盯螢幕會使得眼睛睫狀肌僵硬，而有眼睛疲勞產生，藉由定時看遠看近，可適時放鬆肌肉舒緩疲勞。 2. 適度閉眼：過度用眼會使眼睛乾澀，建議用眼 30 分鐘即閉眼休息 10 分鐘。 3. 睡前熱敷：熱敷眼睛可促進眼周圍血液循環，幫助消除 4.
為什麼需要做望遠凝視？. 根據眼睛的生理，望遠凝視是讓眼睛休息最好的方法。. 當我們注視6公尺以上目標物，光線呈平行光進入眼睛，持續5-10分鐘，便可以使睫狀肌、眼部內外肌肉獲得舒展。. 1 選擇6公尺以上目標物，定點注視持續5-10分鐘。. 2 期間可以眨眨 ...
2020年5月6日 · 傳統醫學以形補形，「龍眼茶」可治療近視？. 作者\KingNet 國家網路醫藥. 有此一說：網路上mail流傳這個龍眼茶可以讓近視的人視力變好，還舉了一個例子說有一個人近視從1千度降到2百多度，這個茶真的有恢復視力的功效嗎？. 謝謝。. 藥方：龍眼肉 ...
2023年12月23日 · 照護線上 更新於 2023-12-23. 看留言討論. 作者：照護線上編輯部. 黃斑部是視網膜中相當敏感的感光區域，當黃斑部發生病變，可能會對視覺造成視線中心出現黑點、扭曲、模糊、顏色黯淡等衝擊。. 趙效明醫師指出，常見的黃斑部病變，包含：濕性年齡 ...
