中藥眼睛保健 相關
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2020年11月23日 · 中醫師陳潮宗 表示，乾眼症患者除了辨症論治、給予合適的藥物，也可以利用針灸刺激視神經，以及眼周的循環，來改善淚液的分泌與改善視力。 對抗乾眼症5大推薦中藥材. 對抗乾眼症，中醫的推荐使用的藥材主要以 枸杞、紅棗、薏仁、百合、核桃仁五大中藥材為主 ，各自有主要功效，或是補肝腎、明目，或是補中益氣，或是利水滲濕，或是養陰，以下將分別詳細介紹： 枸杞子 ：補肝腎、明目。
2021年4月9日 · 1. 花青素 ：萃取自山桑子或黑醋栗。 具抗氧化功效， 有助於眼睛血液循環，維持暗處視覺，舒緩眼睛疲勞感、睫狀肌放鬆。 且臨床上有文獻發現連續食用花青素，對於改善近視度數增加有幫助。 2. 蝦紅素 ：萃取自紅球藻。 具抗氧化功效，幫助調節睫狀肌，減緩眼睛疲勞。 3. 魚油、智利酒果、玻尿酸 ：主要改善眼睛乾澀，幫助淚腺分泌，維持眼睛溼潤度，減少乾澀不適症狀。 4....
2023年4月1日 · 葉黃素屬於類胡蘿蔔素家族的一員，是天然色素的一種，在人體內廣泛存在於視網膜， 並集中於黃斑部區域，負責對抗光在眼睛造成的氧化壓力，幫助眼睛維持健康。 由於金盞花的葉黃素含量高， 因此在市面上的葉黃素保健品，都是從金盞花萃取而得， 購買時可以先看是不是從金盞花萃取的。 重點二：防黃斑部病變的葉黃素，護眼機制是什麼？...
2020年12月27日 · 安南醫院曾印正中醫師表示，中醫養眼觀第一個重點是使用3C產品時的姿勢，我們經常看著手機追劇、回訊息或玩手遊，很容易頭低太低，或側躺看，或趴著看等不正確姿勢，以上的幾種不正確姿勢維持太久，都容易讓我們的頸椎產生壓迫甚至移位。 （圖/華人健康網） 使用3C產品注意保持適當的距離，以及充足的光源....
2017年3月15日 · 礦物質鋅： 鋅是對於眼睛健康很有幫助的礦物質成分，還可以防止黃斑退化和夜盲症，幫助眼睛對於黑暗環境的適應與調整。 另外，鋅也有助於身體更好地吸收其它維生素（如維生素A）。 食物來源： 肉類、肝臟、蛋、海鮮（尤其是牡蠣）、蔬菜、未精緻穀類、小麥胚芽、南瓜子、葵花子。 中藥方面. 決明子： 決明子是一種中草藥材，具有清肝火、益腎明目的功能。...
2019年3月12日 · 從病理學角度來看，飛蚊症是因人體眼球內部玻璃體退化產生混濁物而成。 （圖/華人健康網提供） 綜合上述說法， 能發現中醫認為，臟腑虧虛、肝膽勞傷、氣血不足、肝腎虛衰，甚至「注目強視，看讀細書」 所引起的近視，都可成為飛蚊症的致病因素。 可見在早2、3千年前中醫醫家就發現，近視與飛蚊症有一定的關係。
2016年4月11日 · 眼睛抗老化非常重要，現代人普遍用眼過度，包括我自己在內，幾年前就有一點乾眼症，甚至左眼的眼壓有點高，感覺脹脹的，有時還有點夜盲，晚上開高速公路總覺得奇怪，怎麼星星都不見了？ 其實只是視力減退了。 後來把眼睛調好，星星又出現了，而且在我加州的家，每天晚上都可以看到銀河。 眼睛老化常見症狀. 老花眼. 乾眼症. 飛蚊症. 白內障. 眼壓升高. 青光眼....
