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乾眼症怎麼辦?
乾眼症可以點人工淚液嗎?
眼睛乾澀怎麼辦?
乾眼症可以吃魚油嗎?
上班族過度使用電腦、手機，常出現眼睛乾澀、視力模糊的症狀，如果另外有異物感、燒灼感、刺痛、畏光等反應，小心是乾眼症找上門！ 值得注意的是乾眼症有年輕化的趨勢，罹患乾眼症必需小心有什麼併發症？ 以下一起來認識乾眼症的成因、症狀、診斷、治療、預防方法。 1.眼睛乾澀有異物感、視力模糊…小心乾眼症中鏢！ 營養師：飲食3招有解. 當出現眼睛乾澀有異物感、燒灼感、怕光、視力模糊等症狀，小心是乾眼症找上門。 健美營養師DGI黃威杰表示，淚水分泌量下降，或是油脂分泌不足，都可能造成乾眼症，透過飲食3招助改善乾眼症狀，例如：補充Omega-3脂肪酸、葉黃素等。 👉詳細閱讀：眼睛乾澀有異物感、視力模糊…小心乾眼症中鏢！ 營養師：飲食3招有解. 2.眼睛乾澀刺痛，乾眼症6大症狀自我檢測！
乾癢、紅腫、刺痛、畏光、模糊…等乾眼症症狀，是困擾著老中青三代人的文明病，大多數人都認為只需要多休息、點眼藥水就會自行恢復，然而乾眼症若不對症下藥，長期下來可能導致角膜破皮、角膜潰瘍或穿孔，大學眼科為喚起民眾對乾眼症的病識感，啟動乾
國泰醫院眼科主任侯育致指出，很多人都以為乾眼症只是眼睛乾澀而已，其實一直流眼淚也是重要症狀之一，他整理出門診中民眾常見的4大誤解，提醒民眾注意。 4個症狀常被誤解. 他說，乾眼症除了眼睛比較乾澀、發癢外，常見的症狀有眼睛紅、不停流淚、視力模糊以及眼睛拋拋腫腫的，不過卻有不少人不知道，以為是其他眼疾而延遲就醫。 誤解1：紅眼睛. 侯育致指出，乾眼症會出現紅眼睛，但很多人以為是過敏或者結膜炎所以才會發紅。 誤解2：一直流眼淚. 也有人說：「我一直流眼流，怎麼可能是乾眼症？ 」侯育致指出，這是因為眼睛乾到破皮，刺激到眼睛的反應，所以眼淚才會流出來。 以試紙檢測淚液的狀況，是乾眼症的檢查項目之一。 誤解3：眼睛模糊. 「我眼睛模糊，下一子清楚、一下子模糊，怎麼可能是乾眼症？
- 為什麼會得乾眼症？眼科醫學會副秘書長孫啟欽說，會得到乾眼症，不是一天造成的，通常是來自4種不良習慣：長時間用眼。近距離用眼。用眼時不休息、不眨眼。用眼時光線過暗。
- 乾眼症只會眼睛乾嗎？其實癢、刺、紅也是症狀！雖然乾眼症最主要的症狀就是「乾燥」，但隨著乾眼越來越嚴重，也可能會出現其他的症狀，像是因為眼睛乾燥而變得敏感，所以出現癢的症狀等。
- 乾眼症就是缺水，所以點人工淚液就可以了嗎？因為乾眼症主要是淚水變少，而淚水的組成除了水分之外，還有油脂。書田診所眼科主任醫師顏敏芳說，我們的淚水從裡到外分成3層，依序是黏液層、淚水層、脂質層。
- 乾眼症點眼藥水可以改善嗎？雖然眼藥水點下去會很有效，但眼科醫師幾乎都不推薦直接點眼藥水。李泳松說，效果好的眼藥水，裡面通常含有類固醇、抗生素，點久了，會讓眼睛眼壓變高、甚至導致白內障或青光眼，並不是一個好選擇。
」乾眼症是相當普遍的問題，常見的症狀包括眼睛痠澀、疼痛、發紅、搔癢、怕風、畏光、有異物感、容易疲倦，甚至視力模糊。 有些比較嚴重的病患，會產生眼壓飆高的脹痛感，或偏頭痛的感覺。 張芯瑜醫師說，非常嚴重的乾眼症病患，可能合併角膜病變，而在眨眼時會有強烈的刺痛感，相當不舒服，也對生活與工作造成嚴重干擾。 乾眼症常見表面. 乾眼症的危險因子有很多，50歲以上民眾是乾眼症好發的族群，尤其是在更年期的女性，乾眼症的症狀會因為荷爾蒙變化而加劇。 張芯瑜醫師說，某些藥物與乾眼症有關，例如抗憂鬱劑、血壓藥、避孕藥、抗組織胺等，可能會讓淚液分泌下降。 罹患有自體免疫疾病的患者，例如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、乾燥症等，可能會產生淚腺萎縮的情形，導致乾眼症。
乾眼症的表現不只有乾澀，患者的症狀相當多樣，部分症狀可能不容易讓人聯想到乾眼症，而延誤就醫的時機。 如果常常覺得眼睛容易疲勞，有灼熱感、刺痛、搔癢、暫時性視力模糊、眼皮緊繃沉重、畏光、發紅、有異物感、經常流眼淚，或者分泌物黏稠、早上起床時難以睜開眼睛，就要小心是否為乾眼症。 眼睛不適. 大家通常會以為乾眼症容易發生於年紀較大的族群身上，或罹患乾燥症等自體免疫疾病的患者。 然而隨著生活型態改變，現代人經常待在冷氣房裡，空氣較乾燥，而且每天都有好多文章、影音、新聞等著我們觀看，長時間盯著電腦與手機讓人用眼過度，導致年輕族群乾眼症患者的數目持續增加。 缺油、缺水都乾眼！ 有些患者在聽到「乾眼症」時，會直覺地以為只要「點點人工淚液」就好了。 然而，自行點藥水可能無益，甚至有害。
根據乾眼症輕重程度，臨床上可分為4個等級，第1級症狀較輕微，通常由患者主觀症狀感受，感覺眼睛不適，檢查角膜未破皮、眼睛表面無發炎現象，除給予人工淚液、凝膠或藥膏等，幫助眼睛潤滑，此外，應同時改變環境參數，例如：避免待在冷氣出風口、看電腦時間應定時休息、多眨眼，強風下應戴護目鏡，充足睡眠、均衡營養及補充魚油，多數能獲得改善。 第2級除了有乾眼症狀，臨床檢查能看到伴隨角膜變化，例如：出現瀰漫性點狀上皮角膜缺損；第3級眼睛不適症狀更加重，分泌物多，如：絲狀角膜炎，此時眼睛已失去正常清潔和抗發炎能力，過多殘餘上皮細胞無法正常排泄而黏附於眼睛表面；第4級乾眼程度最嚴重，包括角膜潰瘍、角膜白斑或甚至角膜穿孔，嚴重影響視力清晰度。 缺油型乾眼症眼科脈衝光可改善 日常預防這樣做.
